땡볕이 너무 겁나서 나갈 수가 없네요.
반바지 입고 나가면 다리가 따가울 정도니...
그래도 어제는 큰 맘 먹고 그늘많은 산에 올랐더니
좀 낫더군요.
오늘도 좀 나가서 움직여야 몸도 마음도 살아나는데..
여름 참 힘드네요.
님들은 하루 운동량을 어찌 다 채우시나요?
땡볕이 너무 겁나서 나갈 수가 없네요.
반바지 입고 나가면 다리가 따가울 정도니...
그래도 어제는 큰 맘 먹고 그늘많은 산에 올랐더니
좀 낫더군요.
오늘도 좀 나가서 움직여야 몸도 마음도 살아나는데..
여름 참 힘드네요.
님들은 하루 운동량을 어찌 다 채우시나요?
해가 빨리 뜨니까 아침이 가장 좋더라고요.
저녁에 을동해요
강아지 산책때문에 아침 저녁에 공원및 동네 한바퀴 도는데
아침 일찍 그리고 해 떨어짐 저녁엔 그래도 덜 더워요.
1시간 산책하고 왔어요. 덥지도 춥지도 않은 날씨 너무 좋았어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1606793 | 냉동치료 후 통증이 너무 심한데.. 7 | ... | 2024/06/29 | 1,599 |
1606792 | 이정현도 시술일까요? 14 | ㅇ | 2024/06/29 | 6,209 |
1606791 | 샌들 봐주세요 11 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 2,672 |
1606790 | 미용실이 변우석으로 대통합이네요 6 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 3,319 |
1606789 | 어째야 해요? 7 | ... | 2024/06/29 | 1,414 |
1606788 | 지인들끼리 간 노래방에서요 6 | 노 | 2024/06/29 | 2,849 |
1606787 | 불후의 명곡에 알본 가수가 나오네요 14 | .... | 2024/06/29 | 3,259 |
1606786 | 기상예보 ㅜ 6 | ㄱㅂㄴ | 2024/06/29 | 3,566 |
1606785 | 커넥션 질문이요 7 | ... | 2024/06/29 | 1,869 |
1606784 | 허웅 허재네처럼 가족끼리 나와서 교육 잘받은 것처럼 방송 나오는.. 21 | ..... | 2024/06/29 | 9,014 |
1606783 | 늙어서 눈이 이상하게변하는 사람은왜 그런걸까요? 3 | ... | 2024/06/29 | 3,995 |
1606782 | 박철 옥소리딸 예쁘네요.. 52 | 사랑은 | 2024/06/29 | 25,941 |
1606781 | 양념 불고기 김냉 보관할 때요 6 | .. | 2024/06/29 | 641 |
1606780 | 이 세상에서 제일 귀찮은게 뭔가요? 14 | ㄴㄴ | 2024/06/29 | 3,998 |
1606779 | 나이드니 쌍겹이 두꺼워져요. 저만 그런가요? 5 | 나이.. | 2024/06/29 | 1,713 |
1606778 | 정세랑 작가 책 추천해주세요~! 7 | 동작구민 | 2024/06/29 | 1,128 |
1606777 | 캔 종량제 봉투에 버리면 10 | ... | 2024/06/29 | 1,887 |
1606776 | 이런 이과생의 진로는 14 | ... | 2024/06/29 | 1,903 |
1606775 | 약속시간 잡을때 이런표현 어떠신지요 20 | 나무꽃 | 2024/06/29 | 3,765 |
1606774 | 겨드랑이 냄새! 발을씻자 사용후기 9 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 5,165 |
1606773 | 민생고를 해결한 아기냥냥 4 | .... | 2024/06/29 | 1,476 |
1606772 | 채해병 특검법 통과·국정조사 촉구 범국민대회 1 | 가져옵니다 | 2024/06/29 | 393 |
1606771 | 심기불편한 푸바오 이모님 7 | ㅇ | 2024/06/29 | 2,663 |
1606770 | 수국화분 키우기? -확장형베란다,집 전체 에어컨이면 어떻게 키우.. 7 | 아파트 | 2024/06/29 | 1,043 |
1606769 | 간밤에 나이키 주가가 20% 빠졌네요 16 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 5,216 |