땡볕이 너무 겁나서 나갈 수가 없네요.
반바지 입고 나가면 다리가 따가울 정도니...
그래도 어제는 큰 맘 먹고 그늘많은 산에 올랐더니
좀 낫더군요.
오늘도 좀 나가서 움직여야 몸도 마음도 살아나는데..
여름 참 힘드네요.
님들은 하루 운동량을 어찌 다 채우시나요?
땡볕이 너무 겁나서 나갈 수가 없네요.
반바지 입고 나가면 다리가 따가울 정도니...
그래도 어제는 큰 맘 먹고 그늘많은 산에 올랐더니
좀 낫더군요.
오늘도 좀 나가서 움직여야 몸도 마음도 살아나는데..
여름 참 힘드네요.
님들은 하루 운동량을 어찌 다 채우시나요?
해가 빨리 뜨니까 아침이 가장 좋더라고요.
저녁에 을동해요
강아지 산책때문에 아침 저녁에 공원및 동네 한바퀴 도는데
아침 일찍 그리고 해 떨어짐 저녁엔 그래도 덜 더워요.
1시간 산책하고 왔어요. 덥지도 춥지도 않은 날씨 너무 좋았어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1606809 | 법인세가 35.1%나 급감... 3 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 2,235 |
1606808 | 유방에 종기? 2 | ? | 2024/06/29 | 1,072 |
1606807 | 채상병 특검은 국민의 뜻이다 2 | .. | 2024/06/29 | 536 |
1606806 | 과민성대장증후군이 급ㄸ ㅗ ㅇ 맞나요? 고치는 법이요 10 | 급배아픔 | 2024/06/29 | 1,862 |
1606805 | 초중고 방학 1 | .... | 2024/06/29 | 1,127 |
1606804 | 요새 공실은 임대료가 원인이 아니죠 23 | abc | 2024/06/29 | 5,370 |
1606803 | 미국대선 민주당은 왜 바이든을 미는거예요? 11 | ... | 2024/06/29 | 2,360 |
1606802 | 고통이 날 관통해야 성장한다. 9 | 그냥 | 2024/06/29 | 2,404 |
1606801 | 전국적으로 다 비 오는 중인가요? 8 | ..... | 2024/06/29 | 3,333 |
1606800 | 냉동치료 후 통증이 너무 심한데.. 7 | ... | 2024/06/29 | 1,589 |
1606799 | 이정현도 시술일까요? 14 | ㅇ | 2024/06/29 | 6,189 |
1606798 | 샌들 봐주세요 11 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 2,658 |
1606797 | 미용실이 변우석으로 대통합이네요 5 | ㅇㅇ | 2024/06/29 | 3,303 |
1606796 | 어째야 해요? 7 | ... | 2024/06/29 | 1,405 |
1606795 | 지인들끼리 간 노래방에서요 6 | 노 | 2024/06/29 | 2,841 |
1606794 | 불후의 명곡에 알본 가수가 나오네요 14 | .... | 2024/06/29 | 3,249 |
1606793 | 기상예보 ㅜ 6 | ㄱㅂㄴ | 2024/06/29 | 3,555 |
1606792 | 커넥션 질문이요 7 | ... | 2024/06/29 | 1,856 |
1606791 | 허웅 허재네처럼 가족끼리 나와서 교육 잘받은 것처럼 방송 나오는.. 21 | ..... | 2024/06/29 | 8,969 |
1606790 | 늙어서 눈이 이상하게변하는 사람은왜 그런걸까요? 3 | ... | 2024/06/29 | 3,985 |
1606789 | 박철 옥소리딸 예쁘네요.. 52 | 사랑은 | 2024/06/29 | 25,880 |
1606788 | 양념 불고기 김냉 보관할 때요 6 | .. | 2024/06/29 | 637 |
1606787 | 이 세상에서 제일 귀찮은게 뭔가요? 14 | ㄴㄴ | 2024/06/29 | 3,987 |
1606786 | 나이드니 쌍겹이 두꺼워져요. 저만 그런가요? 5 | 나이.. | 2024/06/29 | 1,701 |
1606785 | 정세랑 작가 책 추천해주세요~! 7 | 동작구민 | 2024/06/29 | 1,121 |