82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,928
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1589711 커넥션 범인 11 드라마 2024/06/29 4,711
1589710 정경심교수가 쓴 시집 21 ㄱㄷ 2024/06/29 3,835
1589709 구하라 금고 도난 사건 진짜 소름이네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 9 2024/06/29 23,811
1589708 현지들이 많이 가는시장이 어딘가요? 부산 9 부산시장 2024/06/29 2,313
1589707 주위에 다단계해서 성공한 사람 있으세요? 23 미스터국 2024/06/29 6,584
1589706 인턴고민 2 2024/06/29 1,436
1589705 목욕 전혀 안하는데 욕조 좋아하는 이유 9 2024/06/29 3,854
1589704 gtx 타보신 분들 5 .. 2024/06/29 1,985
1589703 이건 버릇없는 행동아닌가요 15 2024/06/29 5,695
1589702 울 아버지.. 81세이신데.. 병명이 뭘까요. 18 2024/06/29 7,953
1589701 에어비앤비 크레딧 ㅜㅜ 2024/06/29 1,383
1589700 하이재킹 보신 분~~ 5 조조 2024/06/29 2,641
1589699 고 피천득 시인 대단한 인물이었네요 9 인생 2024/06/29 5,676
1589698 저질체력. 곱등이 등 요가 필라테스 운동 추천해주세요 4 ... 2024/06/29 2,117
1589697 송도 오늘 무슨 축제 있나요? 1 ... 2024/06/29 1,989
1589696 졸업 표상섭은.. 9 시그널 2024/06/29 3,640
1589695 전기차는 비오는 날 충전할때 위험한거없나요? 1 2024/06/29 2,075
1589694 남편 칭찬? 자랑? 귀찮은게 없는 사람. 6 그냥 2024/06/29 2,658
1589693 듀라론이라는 소재 여름 이불 2 bb 2024/06/29 2,349
1589692 습도가 높은데 제습기 사야할까요? 14 .. 2024/06/29 4,499
1589691 수면유도제 먹으면 얼마있다 잠오나요? 4 수면유도제 2024/06/29 2,300
1589690 윤석열 대통령 탄핵소추안 링크 안열려요. 12 가자고 2024/06/29 2,569
1589689 근데 광장시장 현금만 받는거 불법 아니에요? 8 광장 2024/06/29 2,978
1589688 요즘도 '한국인이좋아하는팝송100' 이런거 있나요? 1 ㅇㅇ 2024/06/29 827
1589687 식당들 가격은 올리고 맛은 떨어지고 5 2024/06/29 2,327