82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,806
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1637267 저도 집팔았는데 양도세 질문이요 멘붇 2024/11/10 836
1637266 영상시청거부하는 아이는 잠수네 어려울까요? 3 영어 2024/11/10 1,070
1637265 트럼프와 굥의 차이 한 줄 요약 6 2024/11/10 2,396
1637264 순금행운의2달러 82cook.. 2024/11/10 1,061
1637263 남산 둘레길 말고 숲길로 가려면 어떻게 가야하나요 22 ... 2024/11/10 2,497
1637262 이제라도 비트코인 해야 할까요? 7 ... 2024/11/10 3,682
1637261 pt하시는분요 16 운동 비매니.. 2024/11/10 2,365
1637260 어제 쇼핑하면서 아이들이랑 돈많은 부자놀이했더니 6 하루 리치엄.. 2024/11/10 3,523
1637259 알리오올리오 파스타소스 쓰는 법가르쳐 주세요 3 파스타 2024/11/10 1,402
1637258 전 학군지 그 분위기가 싫어요 17 흠… 2024/11/10 5,902
1637257 부모님과 같이살면 양도세 내나요 10 Asdl 2024/11/10 2,052
1637256 무언가 이상한 안세영의 최근행동 10 ........ 2024/11/10 5,323
1637255 기모후드-- 최적의 세탁법을 좀 알려주세요 4 기모 2024/11/10 1,315
1637254 10년전 일로 마음이 돌아섰어요 17 어휴 2024/11/10 6,478
1637253 장어구이 3 ... 2024/11/10 733
1637252 엘런 머스크가 발표한 타이니 하우스 7 ㄱㄴㄷ 2024/11/10 4,253
1637251 젊은 사람들에게 일본 문화 ? 37 .. 2024/11/10 5,057
1637250 "실패한 잼버리 잊어달라"...전북, 42조 .. 19 2024/11/10 7,698
1637249 요즘 연예인들 일본여행에 환장했나요? 22 ㅇㅇ 2024/11/10 6,264
1637248 나라 경제 진짜 망해가고 있는 거 맞는거 같은데요... 5 ... 2024/11/10 3,634
1637247 살면살수록 인생은 결국 자신과의 싸움같네요 16 2024/11/10 6,816
1637246 스세권 붕세권 맥세권 영어로? 10 진주 2024/11/10 2,663
1637245 해외에 폰이나 워치 가져갈때요 10 ㅇㅇ 2024/11/10 1,541
1637244 마음이 힘들어 잠이 안오네요 (내용 없어요) 86 봄날처럼 2024/11/10 19,742
1637243 1.청와대 수석들 자리에서 김건희가 윤에게 민망한 언행 2 .. 2024/11/10 7,006