82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,811
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642531 차 긁었어요. 판금 문의드려요 5 ㅁㅁ 2024/11/25 1,045
1642530 겨울 인 프랑스 5 2024/11/25 2,112
1642529 간호사 국가고시 15 지방전문대 2024/11/25 3,067
1642528 여자 의 일 생이라는 소설이 4 hgfdd 2024/11/25 1,934
1642527 사귀지 않았다고 못 자나요 19 You&am.. 2024/11/25 4,748
1642526 생리직전엔 왜 당이 이렇게 당길까요?ㅠ 3 ㅇㅇ 2024/11/25 1,401
1642525 정권 바뀌면 무조건 검찰해체 21 다음 2024/11/25 1,761
1642524 주병진 좋아하네요 34 어머 2024/11/25 8,443
1642523 안방 욕실 문짝 교체 해보신분~ ㅇㅇ 2024/11/25 609
1642522 50대 중반 셀린느 아바백 어떤가요? 2 주니 2024/11/25 1,855
1642521 자기물건 잘 못챙기는 아이 7 초등맘 2024/11/25 1,551
1642520 ktx역과 가깝고 서울까지 두시간 이내 살기좋은 지방 소도시 26 어디있을까요.. 2024/11/25 4,365
1642519 윤가 앉혀놓고 2년반후에 개헌해서 이준석이라 아이고 2024/11/25 1,056
1642518 문가비 씨 이름이 특이해서 그치 잘난 외모인 듯 15 ㅇㅇ 2024/11/25 9,717
1642517 미국주식 매수시 환전하면 3 첫눈 2024/11/25 1,228
1642516 이 와중에 이번 주말 결혼식 복장.. 4 내생각 2024/11/25 1,302
1642515 82쿡 회원들의 부모님들은 거의다 보수성향이겠죠? 7 ㅇㅇ 2024/11/25 727
1642514 롯데아울렛 어디가 가장 크고 물건 많은가요? 패딩패딩 2024/11/25 600
1642513 이재용 부당승계 항소심 내년 2월 3일 선고 4 .. 2024/11/25 1,258
1642512 정우성 불륜인가요? 22 아 진짜 2024/11/25 19,999
1642511 혼외자 OECD 47% 한국4.7% 10 통계 2024/11/25 1,452
1642510 상품권 처리 2 ㅇㅇ 2024/11/25 859
1642509 신세계상품권으로 어디 가면 아이패딩 싸게 살까요? 1 궁금 2024/11/25 955
1642508 야4당 - 국회 본청 앞에서 윤석열 정부 규탄대회 4 ../.. 2024/11/25 444
1642507 조그만 난로 전기세 얼마나 나오나요? 10 ㅇㅇ 2024/11/25 1,553