82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,811
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642756 몰라서 묻습니다(정&문) 패쑤하실분은 4 몰라서 2024/11/26 1,479
1642755 저절로 끓여진 만두국 ~ 15 오마나 2024/11/26 5,658
1642754 2024년 10월 방북한 캐나다 박옥경 씨, "북한 경.. 8 light7.. 2024/11/26 1,765
1642753 운전대만 잡으면 졸린 증상 14 운전 2024/11/26 1,768
1642752 자기 객관화가 안되고 자기 합리화 하는 ... 7 자몽 2024/11/26 1,516
1642751 날씨가 왔다갔다 합니다 3 ㅁㅁ 2024/11/26 1,346
1642750 결혼생활 30년 넘은 분들 40 ,, 2024/11/26 8,157
1642749 김장 양념무치실때요 12 ··· 2024/11/26 2,129
1642748 루꼴라로 뭐해먹죠? 15 Sd 2024/11/26 2,595
1642747 고등학생 패딩이요 6 oo 2024/11/26 1,382
1642746 명태군 여론조사 의뢰한 지상욱 육성 9 뉴스타파 2024/11/26 2,068
1642745 밑에 sc제일은행 점심시간셔터내림 18 타워펠리스 2024/11/26 4,338
1642744 82 약사분께 여쭤봅니다 2 2024/11/26 943
1642743 반품택배도 택배기사에게 도움되나요? 4 모모 2024/11/26 2,116
1642742 애들 공부기계로 만들고 책임과 의무를 안가르친거 맞나봐요 8 ㅇㅇ 2024/11/26 1,872
1642741 김장보다 더 힘든건 11 ... 2024/11/26 4,650
1642740 아이폰 16 색상 뭐가 예쁜가요? 10 .. 2024/11/26 1,341
1642739 기억에 남는 이사업체 ㅇㅇ 2024/11/26 1,120
1642738 이준석 "질문마다 '이재명은요?' 베이비토크 어디 가겠.. 2 한동훈 직격.. 2024/11/26 1,877
1642737 50대 이후 친구나 사교 모임이요 14 ..... 2024/11/26 5,465
1642736 진학사는 예측변동 리포트 라고 적혀있는거 구입하면 되나요? 2 봉봉 2024/11/26 607
1642735 정우성 관련 팩트 정리 좀 해주세요 26 누가 정리좀.. 2024/11/26 7,195
1642734 골린이 골프 물어볼데가 없어요 카페나 커뮤니티 뭐든 있을까요 3 50대 무릎.. 2024/11/26 1,021
1642733 김밥에 맛살을 통째로 넣어봤어요 10 김밥 2024/11/26 4,651
1642732 문장을 어떻게 써야할지 알려주세요. 7 그림 2024/11/26 833