82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,476
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1609382 경제위기에 채권투자는 1 .. 2024/07/11 499
1609381 kbs수신료 이번달부터 분리해서 나오는데요 4 ㅜㅜ 2024/07/11 1,420
1609380 해운대 침 잘놓는곳 3 해운대 2024/07/11 412
1609379 몰카충 피하려면 어떡해야할까요 5 2024/07/11 1,589
1609378 먹방 유튜브는 안봐서 모르겠는데요 3 제가 2024/07/11 3,059
1609377 오늘의 단어, 부관참시 3 어휴 2024/07/11 1,657
1609376 고딩딸이 애는 낳고 싶대요. 6 llIll 2024/07/11 2,386
1609375 어제 나는솔로 신났네 말 현숙이 한거맞죠? 12 나는솔로 2024/07/11 4,088
1609374 간헐적 단식 중인데 오이 먹어도 되나요? 6 오이 2024/07/11 2,035
1609373 모의고사 1 00 2024/07/11 704
1609372 남편이 저만 보면 웃겨 죽겠대요. 21 2024/07/11 8,117
1609371 진주비드 몇mm 가지고 계세요? 7 진주비드 몇.. 2024/07/11 1,630
1609370 신한은행 Sol앱 안불편하세요? 26 누가 2024/07/11 4,620
1609369 진짜 영부인 얼굴은 뭔가요? 15 ㅇㅇ 2024/07/11 8,113
1609368 제 주변은 남편들이 못됐어요 12 속상 2024/07/11 6,268
1609367 녹취록 vip가 누군지도 있다는 썰 15 녹취록 2024/07/11 5,780
1609366 분실한 카드가 사용되었네요. 10 ... 2024/07/11 5,357
1609365 마쵸 스타일보다는 초식남 스타일이 좋은듯 4 ... 2024/07/11 1,368
1609364 아이유 글에 댓글이 지워졌네요??(소속사 열일한다) 9 ... 2024/07/11 3,384
1609363 수요일 어제 낮 날씨 2 날씨 2024/07/11 1,540
1609362 여행으로 생긴 기미 속성으로 없애는 방법 부탁해요 3 속성 2024/07/11 2,241
1609361 서울에 가볼만한 고즈넉한 곳 있나요? 13 ㄱㄱ 2024/07/11 2,756
1609360 건설개발업체 1년간 320곳 폐업 ㅇㅇ 2024/07/11 833
1609359 복부대동맥이 커져있다는데......무슨과 가야하나요? 2 11 2024/07/11 1,903
1609358 허웅이 왜 카라큘라 유튜브에 나왔나했더니 7 ... 2024/07/11 8,377