82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,446
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1608479 비슷한 사람들끼리 만나야 하는 이유... 13 ..... 2024/07/07 6,268
1608478 허벅지 중간 살짝 위까지 오는 원피스에 하의 매치 조언 부탁드려.. 6 망고수박 2024/07/07 1,393
1608477 삼시세끼 차리니 너무 힘드네요 7 어후 2024/07/07 3,695
1608476 일기예보가 요즘 바로 다음 날도 못 맞히네요 5 dd 2024/07/07 1,775
1608475 고양이 학대논란 갑수목장 동물병원 2곳 오픈 5 .. 2024/07/07 1,223
1608474 강주은 부모님은 어떤직업을 가졌었나요? 50 .. 2024/07/07 16,251
1608473 직장 멘탈관리 1 ... 2024/07/07 1,145
1608472 어르신들 안덥다 하는거 습해도 그런가요? 12 ........ 2024/07/07 3,009
1608471 전 나중에 성인자식하고 여행!안다닐래요 17 Io 2024/07/07 6,284
1608470 말 함부로하는 나이많은 동료 6 2024/07/07 2,299
1608469 요새 엄태구한테 반했어요 4 ... 2024/07/07 1,763
1608468 수육 레시피 감사해요! 30 수육 2024/07/07 5,121
1608467 샐러리가 몸에는 좋다는데 어떤 요리로 하면 잘 먹을수 있을까요 .. 33 ..... 2024/07/07 2,678
1608466 100프로 땅콩버터 혈당 문제는 없나요? 8 ㅇㅇ 2024/07/07 2,870
1608465 이러니저러니해도 친절한곳이 짱인거같아요 7 ㅡㅡ 2024/07/07 2,268
1608464 와...기관지염 너무고생스럽네요ㅜㅜ 3 ㄷㄷㄷ 2024/07/07 1,306
1608463 혼자 저녁하시는 분들 뭐 드세요? 9 저녁 2024/07/07 2,092
1608462 키큰 사람 만나고싶은데 정작 12 0 2024/07/07 2,852
1608461 여행 데려가면 황제대접 바라는 친정엄마.. 33 4578 2024/07/07 8,538
1608460 아래 마트글 진상 6 000 2024/07/07 2,371
1608459 오늘같은 날씨 난방을 좀 하니까 2 .. 2024/07/07 2,033
1608458 티빙 해지 해보셨나요? 2 스노피 2024/07/07 1,344
1608457 물욕을 없앨 수 있는 방법이 있을까요? 11 2024/07/07 2,540
1608456 스마트티비 아니여도 유투브연결해서 화면 볼수있는거죠? 5 2024/07/07 926
1608455 요새 먹은 음식 중 맛난 거 2 .. 2024/07/07 2,473