82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,614
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1633414 이번 여름 전기료 3 버디 2024/09/26 1,051
1633413 고속버스 예매석 아닌 곳에 앉아도 되나요 7 급질 2024/09/26 1,316
1633412 김거늬를 뽑아 쓰레기 통에 버렸다 4 탄핵 2024/09/26 1,558
1633411 김영선·명태균 측근 E씨 "국감 출석, 증언하겠다&qu.. 4 000 2024/09/26 1,189
1633410 가지 얼려도 될까요? 5 질문 2024/09/26 1,452
1633409 과외 잘린 이야기 11 2024/09/26 3,809
1633408 어제 나는 솔로 보고 느낀점 7 2024/09/26 5,537
1633407 이거.. 시간여행을 한 것일까요? 10 꿈일까 2024/09/26 3,081
1633406 ‘23년 루게릭병 투병’ 박승일 승일희망재단 대표, 향년 53세.. 5 .. 2024/09/26 3,237
1633405 등산 거의 매일 또는 자주 하시는분 계십니까 1 .... 2024/09/26 1,328
1633404 요즘 반찬 뭐 해드세요? 15 반찬 2024/09/26 4,626
1633403 몸살나기 딱 좋은날씨 아닌가요? 7 날씨 2024/09/26 3,026
1633402 안 미끄러운 튼튼한 아쿠아슈즈 추천 해주세요 5 아쿠아슈즈 2024/09/26 623
1633401 자매들 많아도 같이여행한번 가기힘드네요. 6 여행 2024/09/26 3,405
1633400 파마하러가서 머리감기는 집에서 해도 될까요? 2 질문 2024/09/26 1,613
1633399 드라마 리뷰-나의 해리에게 13 쑥과마눌 2024/09/26 3,736
1633398 마이크론 엄청 뛰네요. 삼성전자 살았네... 3 ㅇㅇ 2024/09/26 10,381
1633397 아파트 리모델링하면 집팔때 세금을 절약할 수 있나요? 12 질문2 2024/09/26 3,914
1633396 스테인레스 20계열이란건 무슨 뜻인가요 2 .... 2024/09/26 956
1633395 22 광수, 영숙 제대로 파악 15 . 2024/09/26 6,369
1633394 무선이어폰은 전자파 나오나요 1 ..... 2024/09/26 1,365
1633393 콘드로이친과 글루코사민 4 관절 2024/09/26 1,096
1633392 남편 인스타 팔로우를 봤다가 6 ,,, 2024/09/26 6,051
1633391 샤워하고 나오니 3 고냥이 2024/09/26 2,597
1633390 나솔 영숙 영수랑 맞는거같아요 16 .. 2024/09/26 5,146