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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피가 잠안오는 천연약제인지.

.. 조회수 : 2,206
작성일 : 2024-06-27 07:57:42

자도 피곤한 사람인데 

어제 콜드브루 500 정도 진한거 마시고 

저녁에 잠 3-4 시간 밖에 못잤어요 

안피곤해서  새벽에 잠들었다가 

새벽5시즘 눈떠져서는 

뭔가 피곤은 한데

 

잠이 안오고 뭔가 패턴깨진 느낌인데 

오늘 하루종일 빌빌할가 걱정이 

 

수면제가 양약이라면 커피는 천연

잠안오는 약제인건지 ㅎㅎ

쎈 커피 무시못하네요 

IP : 117.111.xxx.235
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 8:01 AM (73.148.xxx.169)

    수용성인 카페인이 가장 많이 분출되는 콜드부류를 하셨어요.
    카페인 자체가 각성제라서 깨어있게 만들고요.

  • 2. ...
    '24.6.27 8:05 AM (124.5.xxx.99)

    그렇군요 몰랐어요
    이렇게 쎈건지

    그간 혼자 타마신 커피나 원두내렸던건
    베이비 수준이었구나 마시면서
    느끼긴 했지만
    물에 타마실걸 위력 대단해요
    오전 11시즘 마셨는데도 그러네요

  • 3. 그걸모르다뇨?
    '24.6.27 9:52 AM (183.97.xxx.184) - 삭제된댓글

    커피,콜라, tea,쪼콜렛...죄다 흥분제들이예요.
    전 오래전에 진짜 오리지널 스리랑카 tea를 선물 받았었는데
    이건 불면에 최강이었어요. 밤새 완전 말똥 말똥한채 잠을 쫓아내는... 콜라나 쪼콜렛도 전 저녁에 먹으면 잠 안와요.

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