전업주부인데
한달에 한두번 누구 따로 만날까말까한데
자꾸 만나고 오면 아프거나 돌아오는 길에 다치거나...
몸 사릴때인가 싶어요
어제도 지인하고 밥먹었다가 저녁부터 장염 같이 와서 항생제 처방받아먹고있어요..
그냥 외로워도 혼자 꿋꿋이 지낼까봐요 ㅠ
전업주부인데
한달에 한두번 누구 따로 만날까말까한데
자꾸 만나고 오면 아프거나 돌아오는 길에 다치거나...
몸 사릴때인가 싶어요
어제도 지인하고 밥먹었다가 저녁부터 장염 같이 와서 항생제 처방받아먹고있어요..
그냥 외로워도 혼자 꿋꿋이 지낼까봐요 ㅠ
아프거나 다치는게 친구들 때문은 아니지 않아요?
체력이 안 좋거나해서 오래간만에 나갔다오면 피곤해서 그런거겠죠.
체력 좀 키우셔야 할듯요
사람 안만나는게 아니라, 체력을 키워서 만남의 즐거움도 누리세요.
몸 사릴때는 어떤땐가요? 그건 누가 정해주는 때인지?
그냥 체력 약해지고 이것저것 병들이 생기니
합리화 시키시는듯요.
운동, 식사, 영양제 챙기세요
당연히 만난 사람들 때문은 아니죠..
체력이 안좋은데 조용히 혼자 운동이나 하고 지낼까싶어요
일주일에 한번도 아니고 한두달에 한번 지인도 못만날 정도라니 솔직히 좀 이해가 안되긴 합니다. 이미 거의 혼자 지내시는거 아닌가요.
일주일에 한번도 아니고 한두달에 한번인데 ㅎㅎ
외출이 힘든 사람이 있어요
근력운동하시고 사람에대한 적응훈련도 필요해요.
사회성 강화
운동도 하고 체력을 키워야죠
그 정도면 오히려 집에만 계시지 말고 움직이고 운동하세요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1605879 | 한의원에서 일하는데요 장애있는 환자분 마음이 안좋네요 27 | ㅇㅇ | 2024/07/22 | 5,932 |
1605878 | 72년생. 살빼면 얼굴 자글자글해지겠죠? 8 | .. | 2024/07/22 | 2,860 |
1605877 | 신차 계약서에 궁금한 사항. 1 | 궁금 | 2024/07/22 | 586 |
1605876 | 증여세 신고기간 3 | 주식초보 | 2024/07/22 | 1,026 |
1605875 | 왜 캠핑가면 많이들 고기를 굽고 술을 마실까요 42 | .. | 2024/07/22 | 6,646 |
1605874 | 인간관계 작은 상처들.. 이런거 어쩔수 없는거죠 21 | 잇여 | 2024/07/22 | 4,038 |
1605873 | 곱셈하는 유치원 생과 고민 많은 워킹맘 20 | 워킹맘 | 2024/07/22 | 2,459 |
1605872 | 선 본 얘기(feat. 지병) 32 | 이상 | 2024/07/22 | 5,680 |
1605871 | 유승민 "특권·반칙의 김건희 황제수사…尹, 희대의 잘못.. 8 | ... | 2024/07/22 | 1,440 |
1605870 | 대전 인동왕만두 아시는 분 6 | 궁금해 | 2024/07/22 | 1,232 |
1605869 | 공사장 무너지고 난리네요 jpg / 펌 8 | 어머 | 2024/07/22 | 5,866 |
1605868 | 대딩들 알바 많이해요? 12 | 콩 | 2024/07/22 | 2,340 |
1605867 | 아름다운 사실 1 | ... | 2024/07/22 | 1,122 |
1605866 | 하동맛집 소개해요 12 | 하동 | 2024/07/22 | 1,600 |
1605865 | 명복을 빕니다...김민기님. 16 | 기어 | 2024/07/22 | 3,580 |
1605864 | 부모도 자식도 꺼리는 韓 요양원…새 친구 만나러 이사하는 日 요.. 12 | 00 | 2024/07/22 | 4,733 |
1605863 | 락앤락통 식기세척기에 못넣는데.. 13 | ........ | 2024/07/22 | 2,812 |
1605862 | 여자들은 왜 이중적인가요? 59 | 여자들은 | 2024/07/22 | 5,841 |
1605861 | 서울에서 갈만한 계곡 알려주세요 7 | ㄱㄴ | 2024/07/22 | 1,474 |
1605860 | 양재꽃시장 별로네요 14 | … | 2024/07/22 | 3,428 |
1605859 | 결국 정부는 일반의 만명을 늘린다는 거네요 6 | 의사 | 2024/07/22 | 1,625 |
1605858 | 30년된 골프체 폐기해야죠? 6 | uf | 2024/07/22 | 1,616 |
1605857 | 운전연수 강사 구하는 방법 3 | 운전 | 2024/07/22 | 1,226 |
1605856 | 깻잎... 11 | 요리알려주세.. | 2024/07/22 | 3,594 |
1605855 | 김건희 포토라인은 왜 없던 거예요?? 28 | ..... | 2024/07/22 | 3,276 |