비만이예요.
평생 158에 48-52 정도다가 코로나 지나면서 만삭몸무게였던 65킬로가 됐어요. 또 그런가보다 그럴수 있지 하고 잘살고 있었는데 그런데 얼마전에 매일 야식하다보니 67.5ㅋㅋ
이건 좀 아닌가 싶어서 덜먹기 시작했는데
2주 동안 덜먹었더니 오늘 아침 64.5 찍었어요.
목표는 58인데 (이럼 걍 과체중 정도... 66은 입었던거 같아요) 과연 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2주간 2-3킬로 많이 빠진걸까요?
되네 조회수 : 1,974
작성일 : 2024-06-26 11:43:51
IP : 118.235.xxx.156
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.26 11:45 AM (223.38.xxx.158)과체중이었으면 그 정도로 신경쓰면.빠질 수 있지요.
응원합니다.2. ..
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129) - 삭제된댓글열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 빤거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요3. ....
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129)열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 뺀거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요4. ㅠㅠ
'24.6.26 11:50 AM (118.235.xxx.79)응원 댓글들 감사드려요. 한 3개월 잡고 감량해보려고요
5. 감량후에도
'24.6.26 12:43 PM (121.133.xxx.137)지금처럼 먹을 각오로하셔야...
3개월 한정짓지마시고 네버엔딩해야
요요 안와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1581647 | 스타우브 그릇 까졌어요 4 | ... | 2024/06/25 | 2,968 |
| 1581646 | 집에 소장하고 싶은 책 있으세요? 30 | 독서 | 2024/06/25 | 4,732 |
| 1581645 | 단체톡방에 초대받았을시 그 방분들이 제 번호아나요? 3 | . . | 2024/06/25 | 1,643 |
| 1581644 | 맹장 수술 후 근육통 5 | 맹모 | 2024/06/25 | 1,869 |
| 1581643 | 법사위원장은 정청래 의원이 잘하네요~ 20 | 정청당 | 2024/06/25 | 3,475 |
| 1581642 | 진짜로 조국 가족을 25 | jhfd | 2024/06/25 | 7,334 |
| 1581641 | 브라티 어때요? 6 | ㅇㅇ | 2024/06/25 | 2,235 |
| 1581640 | 맞바람 부니까 추워요 9 | ... | 2024/06/25 | 2,400 |
| 1581639 | 개인폰으로 채해병 사건 연락한 인물 17 | 의심 | 2024/06/25 | 3,737 |
| 1581638 | 드라마를 보며 -나는 늙은 것인가. 꼰대인가 17 | 오렌지 | 2024/06/25 | 3,715 |
| 1581637 | 82님들 영문 이해가 안되어요. 5 | 도와주세요... | 2024/06/25 | 1,197 |
| 1581636 | 신들린 연애 1 | 루시아 | 2024/06/25 | 2,866 |
| 1581635 | 박재범이 온리팬스에 진출했다는데 8 | ........ | 2024/06/25 | 4,288 |
| 1581634 | 요양병원 보험혜택 문의드려요 1 | .. | 2024/06/25 | 1,427 |
| 1581633 | 술 얘기가 나와서 말인데요. 아이들과 늦게까지 있는경우. 10 | ..... | 2024/06/25 | 2,418 |
| 1581632 | 예전 춤바람 난건 왜 잡아들인거예요? 22 | ㅇㅇㅇ | 2024/06/25 | 4,541 |
| 1581631 | 한동훈 특검주장, 나경원 “한동훈 특검법도 받을건가” ㅋㅋㅋ 10 | 받아야지 | 2024/06/25 | 2,372 |
| 1581630 | 카이스트 대학원은 가기 힘든가요 13 | ㅇㅇ | 2024/06/25 | 5,742 |
| 1581629 | 택배 아저씨가 감자 상자를 왜 열었을까? 13 | 보라보라 | 2024/06/25 | 4,959 |
| 1581628 | 화류계로 화끈하게 인맥 확장해서 성공했네요 17 | 뭐니 | 2024/06/25 | 8,201 |
| 1581627 | 품격있는 윤석열 대통령 9 | ㅎㅎ | 2024/06/25 | 3,315 |
| 1581626 | 와~ jtbc 가 김건희 공격 시작했네요 48 | jtbc | 2024/06/25 | 22,009 |
| 1581625 | 오늘따라 가족들이 너무 보고싶네요. 1 | .l | 2024/06/25 | 1,732 |
| 1581624 | 애들 크니 피아노 처치 곤란이네요. 16 | 피아노 | 2024/06/25 | 4,200 |
| 1581623 | 늣게 랍니다 두번이나.. 14 | … | 2024/06/25 | 4,726 |