비만이예요.
평생 158에 48-52 정도다가 코로나 지나면서 만삭몸무게였던 65킬로가 됐어요. 또 그런가보다 그럴수 있지 하고 잘살고 있었는데 그런데 얼마전에 매일 야식하다보니 67.5ㅋㅋ
이건 좀 아닌가 싶어서 덜먹기 시작했는데
2주 동안 덜먹었더니 오늘 아침 64.5 찍었어요.
목표는 58인데 (이럼 걍 과체중 정도... 66은 입었던거 같아요) 과연 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2주간 2-3킬로 많이 빠진걸까요?
되네 조회수 : 1,976
작성일 : 2024-06-26 11:43:51
IP : 118.235.xxx.156
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.26 11:45 AM (223.38.xxx.158)과체중이었으면 그 정도로 신경쓰면.빠질 수 있지요.
응원합니다.2. ..
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129) - 삭제된댓글열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 빤거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요3. ....
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129)열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 뺀거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요4. ㅠㅠ
'24.6.26 11:50 AM (118.235.xxx.79)응원 댓글들 감사드려요. 한 3개월 잡고 감량해보려고요
5. 감량후에도
'24.6.26 12:43 PM (121.133.xxx.137)지금처럼 먹을 각오로하셔야...
3개월 한정짓지마시고 네버엔딩해야
요요 안와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1593159 | 오프라인 자영업도 힘들고 온라인도 힘들고... 2 | ... | 2024/08/01 | 1,336 |
| 1593158 | 딸이라 이쁨 받는 집은 없나요 14 | ... | 2024/08/01 | 3,341 |
| 1593157 | 해외여행 호텔 고민 9 | 호텔 | 2024/08/01 | 1,713 |
| 1593156 | 손자수 VS 기계 자수 3 | 왓츠더더퍼런.. | 2024/08/01 | 1,238 |
| 1593155 | 더워서 아이라이너가 뭉개져요 2 | ᆢ | 2024/08/01 | 1,273 |
| 1593154 | 수시 컨설팅 대학 라인...대체로 잘 맞는 편인가요? 18 | 대치 | 2024/08/01 | 2,439 |
| 1593153 | 숙변제거에 확실한 방법이 뭔가요. 25 | .. | 2024/08/01 | 5,900 |
| 1593152 | 25만원 지원 반대글은 없어졌네요 19 | Smkssj.. | 2024/08/01 | 1,624 |
| 1593151 | 공대 서열 잘아시는분 홍익대 경희대요 12 | ㅇ | 2024/08/01 | 4,107 |
| 1593150 | 신유빈 지금 너무 잘하고 있어요 14 | 신유빈 | 2024/08/01 | 2,566 |
| 1593149 | 호텔에 가면 뭐해야 하나요? 6 | 음 | 2024/08/01 | 2,600 |
| 1593148 | 두통땜에 신경과 가니 일자목이래요 6 | 금 | 2024/08/01 | 2,104 |
| 1593147 | 김치찌개에 양파를 너무 많이 넣으시네요 21 | .. | 2024/08/01 | 6,554 |
| 1593146 | 최목사님 대단하네요 12 | ㅎㄹ | 2024/08/01 | 3,046 |
| 1593145 | 배현진 '사과 하시라구요' 3 | 그냥3333.. | 2024/08/01 | 2,875 |
| 1593144 | 솔직히 남자연예인들.. 19 | .. | 2024/08/01 | 5,379 |
| 1593143 | 이제는 머리채 잡고 끌어내려야 할 판 26 | 시민혁명 | 2024/08/01 | 4,430 |
| 1593142 | 다이렉트 보험 가입할려면 4 | … | 2024/08/01 | 916 |
| 1593141 | 기부천사 삐약이 신유빈 선수 경기합니다 같이 응원해요!! 4 | ^^ | 2024/08/01 | 1,437 |
| 1593140 | 임플란트 몇살에 하셨나요? 5 | 서럽 | 2024/08/01 | 2,511 |
| 1593139 | 부림제지 핸드타월은 별로인가요? 1 | ㅇㅇ | 2024/08/01 | 603 |
| 1593138 | 드라마 추천 좀 3 | ... | 2024/08/01 | 1,352 |
| 1593137 | 나이 50에 눈알 굴리는데 4 | 나무 | 2024/08/01 | 3,531 |
| 1593136 | 체코 원전 수주, ‘UAE 원전’ 전철 밟지 않아야 1 | !!!!! | 2024/08/01 | 963 |
| 1593135 | 파일공유 ㅡ 네이버,구글 말고 없나요 2 | ㅣㅣ | 2024/08/01 | 530 |