비만이예요.
평생 158에 48-52 정도다가 코로나 지나면서 만삭몸무게였던 65킬로가 됐어요. 또 그런가보다 그럴수 있지 하고 잘살고 있었는데 그런데 얼마전에 매일 야식하다보니 67.5ㅋㅋ
이건 좀 아닌가 싶어서 덜먹기 시작했는데
2주 동안 덜먹었더니 오늘 아침 64.5 찍었어요.
목표는 58인데 (이럼 걍 과체중 정도... 66은 입었던거 같아요) 과연 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2주간 2-3킬로 많이 빠진걸까요?
되네 조회수 : 1,946
작성일 : 2024-06-26 11:43:51
IP : 118.235.xxx.156
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.26 11:45 AM (223.38.xxx.158)과체중이었으면 그 정도로 신경쓰면.빠질 수 있지요.
응원합니다.2. ..
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129) - 삭제된댓글열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 빤거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요3. ....
'24.6.26 11:49 AM (114.200.xxx.129)열심히 빼세요. 저도 예전에 뚱뚱할때 1주일에 2킬로씩 막 빼고 했는데...
원글님처럼 하다보면 나중에는 1주일에 2킬로씩도 막 빠져요.. 2주일에 2-3킬로가 빠진게 중요한거죠.. 많이 뺀거 보다는요. 그러면 진짜 다이어트 하는게 재미있어서
더 열심히 하게 되더라구요. 좋은 징조예요... 그리고 목표가 58킬로이면 .. 그런식이면 좀 있으면 그까지 도달하겠네요4. ㅠㅠ
'24.6.26 11:50 AM (118.235.xxx.79)응원 댓글들 감사드려요. 한 3개월 잡고 감량해보려고요
5. 감량후에도
'24.6.26 12:43 PM (121.133.xxx.137)지금처럼 먹을 각오로하셔야...
3개월 한정짓지마시고 네버엔딩해야
요요 안와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1590004 | 무릎안좋고 허리디스크 살짝있는상태 어떤운동이좋을까요? 8 | ㅡㅡ | 2024/07/01 | 2,364 |
| 1590003 | 국회 청원동의 금방 했어요 11 | 지금 | 2024/07/01 | 1,751 |
| 1590002 | 명품브랜드 세탁비 2 | 세탁비용 | 2024/07/01 | 1,521 |
| 1590001 | 도서관에서 빌려온 책이 별로일 때 오히려 기쁜 19 | ㅇㅇ | 2024/07/01 | 3,916 |
| 1590000 | 7월부터 쓰레기 버릴때 구분법 달라지는 것들(서울시만 우선 시행.. 32 | ........ | 2024/07/01 | 13,616 |
| 1589999 | 이케아 주방칼 추천해주실거 있나요? 2 | 주부 | 2024/07/01 | 1,577 |
| 1589998 | 미디어아트 구경하세요 1 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/01 | 1,176 |
| 1589997 | 에어컨틀면 무조건 거실행 7 | 쫌생이 | 2024/07/01 | 3,568 |
| 1589996 | 영화 “프렌치수프”에서 마지막 피아노곡 2 | 영화 | 2024/07/01 | 1,932 |
| 1589995 | 프로틴 음료 계속 먹어도 괜찮나요? 13 | 습관 | 2024/07/01 | 3,128 |
| 1589994 | 야외용이젤 기내수하물 가능할까요?? 5 | 기내 | 2024/06/30 | 860 |
| 1589993 | 파스타의 어나더레벨 21 | 파스타러버 | 2024/06/30 | 5,956 |
| 1589992 | 졸업. 즐겁게 봐주신 분들께 인사를… 63 | 복붙 | 2024/06/30 | 6,474 |
| 1589991 | 취미발레 허리가 아픈데 그만둬야할까요? 9 | 발레허리 | 2024/06/30 | 3,206 |
| 1589990 | 음식 배달 주문시 가게로 전화해서 주문 9 | … | 2024/06/30 | 2,627 |
| 1589989 | 고양이 5 | .. | 2024/06/30 | 1,642 |
| 1589988 | 피부과 관련 한약 복용중 부작용? 6 | 한약 | 2024/06/30 | 1,244 |
| 1589987 | 34평 인테리어비용 5000안에서 가능할까요? 17 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 5,585 |
| 1589986 | 이런 사람들은 왜 이런가요?(feat. 승이 난다) 7 | 음 | 2024/06/30 | 2,255 |
| 1589985 | 혼자 식당서 밥먹는데 일어난 일 14 | ........ | 2024/06/30 | 7,701 |
| 1589984 | 구리와성남 어느곳이 4 | ... | 2024/06/30 | 2,089 |
| 1589983 | abc주스 혈당 안오르나요? 11 | .. | 2024/06/30 | 3,916 |
| 1589982 | 아들이 이상해요 42 | 중3 | 2024/06/30 | 25,175 |
| 1589981 | 해쉬브라운 맛있네요. 6 | 오! | 2024/06/30 | 2,570 |
| 1589980 | 그러고보니 택배도 바뀌었어요 12 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 5,168 |