블루베리 많이 먹어도 되는건가요~?

[땡겨]

냉동 블루베리.

 

반찬접시로 딱 한접시만 먹으려다

넘 넘 맛있어서 세접시 먹었는데요

(한번에 20알 이상)

 

이게 더 먹고 싶네요ㅠ

 

이거 많이 먹어도  괜찮은건가요?

 

괜찮다면 이번엔 마지막으로

두어접시 분량 갖다 먹으려구요

 

넘 맛있기도 하고

참 땡기네요 ㅎㅎ

 

 

 

 

[..]

단 과일은 몇개 이상 먹으면 좋진 않죠. 10대 애들 아니고선 ㅎ

[...]

괜찮을 겁니다.
저는 십수년째 블루베리를 매일 한컵씩(머그잔)먹어요.

[..]

블루베리 처럼 절제 어려운 과일이
읎어요
내일 오는데 하루 1키로 이상도 금방
그거 땜에 절식했는데도 몸무게 그대로 ㅠ

[원글]

댓글 기다리면서 또 한접시 뚝딱 ;;
진짜 한도끝도 없이 들어가겠어요
넘 맛있고 적당히 달아서 질리지도 않아요
또 어찌나 상큼한지

담번엔 저도 머그컵 가득 아예 대놓고 먹을까봐요 ㅎㅎ

암튼 큰 문젠 없는거같아 다행예요

[원글]

냉동도 물에 살짝 씻고 자리에 놓고
그러다보면 살짝 녹으면서 딱 맛있게되어요
시원달콤한게 살짝 아이스크림같기도 하고..
아 피로가 쫙 풀리네요 ㅎㅎ

[저도]

요게 궁금요
베리류가 좋대서 사두는데
농약은 없는지ᆢ 열량은 괜찮은지

[40그램]

성인여성 40그램 정도 하루 섭취하면 좋대요.
그 이상 먹어도 되지만 그건 그냥 응아로 나온다보면 된대요.
저도 요즘 제철이라 6상자 주문해서 친구들 한 상자씩 주고 저는 그냥 막 먹고 있어요.
맛있을때 많이 먹어요!

[....]

이때껏 그냥 그대로 올리고당 약간 뿌려서 먹었는데
씻어서 먹어야 되나요?

[의사샘들]

유툽에선 블루베리가 잘못 먹으면 (제대로 씻지 않으면) 매우 위함한 걸로 얘기들 해요. 그래서 전 끊었어요. 가루로 농축된걸 tea로 마시라는데 영 안땡겨서...