어쩌다 감기 걸리면 입맛 없어서
하루에 0.8키로씩 빠지더라구요
단식원만 가면 마법같이 살이 빠질 것 같은데요
단식원 효과 본 분 계세요??
지금 유튜브로 단식원 브이로그만 찾아보고 있어요
더불어 아무 생각 없이 에어컨 틀고 방에 누워만 있는 게 너무 하고싶어요ㅠ
어쩌다 감기 걸리면 입맛 없어서
하루에 0.8키로씩 빠지더라구요
단식원만 가면 마법같이 살이 빠질 것 같은데요
단식원 효과 본 분 계세요??
지금 유튜브로 단식원 브이로그만 찾아보고 있어요
더불어 아무 생각 없이 에어컨 틀고 방에 누워만 있는 게 너무 하고싶어요ㅠ
그게 며칠 더 못 먹는다고
계속 0.8 혹은 그에 준하게 빠지는게 아니에요
다녀와서 요요가 많대요
욕심껏 단식해서몇키로만 빼긴했는데
후회해요
예전차럼 다리등 체력 회복이 안되요
제가 보기엔 장기전으로 가야할거같아요
낮에 먹구 안먹기 이런식으로 꾸준히요
단식원 비싸지 않나요ㅜ.ㅜ 검색해보니 1주일에 60 막 이러네요. 저같음 저렴한 호텔 잡아서 굶으면서 쉬다 올거 같아요.
억지로 굶기는데 당연히 살은 빠지죠.
하지만 99프로 요요 와서 더 뚱뚱해지던데요.
요요 너무 무서워요
1주 60이면 피티 끊고 샐러드 배송시켜먹겠네요..
다이어트 어케하는지 방법도 알고 성공경험도 있지만
귀찮음 ㅠㅠㅠㅠ
제발요. 이건 사시 보기전날 밤새는거랑 같은거예요. 체력안배잘해서 장기전으로 해야하는데 밤새는거죠. 다이어트도 장기전이예요. 저녁을 6시에 간단히 먹고 야식만 안먹어도 살빠져요
걍 ~ 집에서 간헐적단식하고
한달에 한번 하루 단식
이게 되면 3일 단식하래요
세포가 재생되고 재재치 된다나 …;;;
이게 더 잘 빠져요
근육도 다 빠집니다.
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