강박 우울 불안 늘 깔려 있어요.
근데 저 증상들 다 상쇄시킬 만큼 짜증이 솟구쳐요.
그만 살고 싶어요.
특히 돈에 너무너무 민감해서 돈관련 일이나 남들한텐 사소한 일도 저는 버거워요. 신경질이 나고 화가 나고.
막 분하고. 홧병 같기도 해요.
좀 편안해졌음 좋겠어요.
내 자신이 힘들어요.
타인들은 뭐가 그리 즐겁고 좋을까 싶어요.
강박 우울 불안 늘 깔려 있어요.
근데 저 증상들 다 상쇄시킬 만큼 짜증이 솟구쳐요.
그만 살고 싶어요.
특히 돈에 너무너무 민감해서 돈관련 일이나 남들한텐 사소한 일도 저는 버거워요. 신경질이 나고 화가 나고.
막 분하고. 홧병 같기도 해요.
좀 편안해졌음 좋겠어요.
내 자신이 힘들어요.
타인들은 뭐가 그리 즐겁고 좋을까 싶어요.
약 드시나요
약 먹으면 훨씬 편안해 지고요
뭐든 좋아하는거 하며
운동 식이로 건강이 좋아지면 좀 나아요
짜증날땐 다 멈추고 나가서
달달한거 먹거나 야외에서 맥주 한잔 마시고 옵니다
약드세요 친구도 똑같은증상으로 정신과 약처방받고 마음이 조금 편안해졌다고하네요
병이에요 인정하시고 상담받고 약 처방받으세요
본인도 힘들지만 주변인들도 힘들어요
잘먹고 잘주무세요.
딴거 없어요
욕망은 다같은데 그걸 못누리니 내가 할수 있는 선에서 욕망을 해결해야 짜증이 안나요.
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