24시간 동안 굶었는데 배가 안고파요.
내친김에 낼 아침까지 굶을려고 합니다.
그런데 왜 배가 안고플까요?
지난주에 땅콩등 많이 먹긴 했어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일주일에 한번 24시간 굶는 간헐적 단식 시작했는데
참나 조회수 : 4,891
작성일 : 2024-06-23 21:57:18
IP : 61.81.xxx.112
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.6.23 10:00 PM (14.51.xxx.185)어우 잘하셨네요 저도 시도해보고 싶은데 늘 중간에 뭘 먹어서 실패ㅜ
2. ㅇㅇ
'24.6.23 10:14 PM (218.147.xxx.59)저도 간헐적 단식 할때 초창기에 배가 안고팠어요 전 그냥 몸에 축척된게 많구나 하고 생각했는ㄴ데 정확한 이유는 몰라요
3. ...
'24.6.23 11:58 PM (124.5.xxx.99)그건 정말 필요한 작업같아요
4. 참나
'24.6.24 12:01 AM (61.81.xxx.112)물도 안먹었어요. 이상하네요.
5. ㅇㅇㅇ
'24.6.24 1:58 AM (58.29.xxx.194)내친김에 낼 아침 까지 굶으려고 합니다.
이렇게 24시간 단식 안하고 더 길게 하면 몸이 또 비상사태인줄 알고 먹을 거 들어오면 저장해버릴건데 그냥 단식방법, 하라는 대로 그대로 하세요6. 소금물
'24.6.24 1:48 PM (59.3.xxx.151)드셔야 해요.
몸이 건강한 사람은 공복을 잘 참는다고 하네요
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