82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일주일에 한번 24시간 굶는 간헐적 단식 시작했는데

참나 조회수 : 4,268
작성일 : 2024-06-23 21:57:18

24시간 동안 굶었는데 배가 안고파요. 

내친김에 낼 아침까지 굶을려고 합니다. 

그런데 왜 배가 안고플까요? 

지난주에 땅콩등 많이 먹긴 했어요. 

IP : 61.81.xxx.112
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.6.23 10:00 PM (14.51.xxx.185)

    어우 잘하셨네요 저도 시도해보고 싶은데 늘 중간에 뭘 먹어서 실패ㅜ

  • 2. ㅇㅇ
    '24.6.23 10:14 PM (218.147.xxx.59)

    저도 간헐적 단식 할때 초창기에 배가 안고팠어요 전 그냥 몸에 축척된게 많구나 하고 생각했는ㄴ데 정확한 이유는 몰라요

  • 3. ...
    '24.6.23 11:58 PM (124.5.xxx.99)

    그건 정말 필요한 작업같아요

  • 4. 참나
    '24.6.24 12:01 AM (61.81.xxx.112)

    물도 안먹었어요. 이상하네요.

  • 5. ㅇㅇㅇ
    '24.6.24 1:58 AM (58.29.xxx.194)

    내친김에 낼 아침 까지 굶으려고 합니다.

    이렇게 24시간 단식 안하고 더 길게 하면 몸이 또 비상사태인줄 알고 먹을 거 들어오면 저장해버릴건데 그냥 단식방법, 하라는 대로 그대로 하세요

  • 6. 소금물
    '24.6.24 1:48 PM (59.3.xxx.151)

    드셔야 해요.
    몸이 건강한 사람은 공복을 잘 참는다고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1596946 유튜브에서 신점 본다는 사람들, 참 쉽게 돈벌어요 3 2024/06/24 1,810
1596945 뉴키즈온더블록 지금 들어도 세련되었네요 11 90년대팝 2024/06/24 1,370
1596944 죽는 순간 침상에서 무슨생각하면서 죽을거 같으세요? 34 oo 2024/06/24 4,569
1596943 몰입감있는 도서 추천해주세요 8 책으로만 보.. 2024/06/24 1,371
1596942 러브버그가 샤시밖에 많이 붙어있어요ㅜ 6 벌레시러 2024/06/24 2,042
1596941 덴마크에서 불닭볶음면을 금지시켰더니 2 .... 2024/06/24 3,749
1596940 발을 씻자 3 현소 2024/06/24 2,271
1596939 식집사한테 편견 생기려 합니다. 9 ... 2024/06/24 1,771
1596938 조의금 답례로 뭐가 좋을까요? 12 .. 2024/06/24 2,255
1596937 낚시 취미 남편 어쩔 수 없는거죠? 9 .. 2024/06/24 1,219
1596936 의대증원 오백으로 합의봤으면 38 ㅅㄴ 2024/06/24 3,211
1596935 기말 앞둔 고1들 다들 이런가요?? 24 ..... 2024/06/24 2,098
1596934 리스테린 중학생이 써도되나요??? 6 리스테린 2024/06/24 1,315
1596933 한포진 몸통에도 생기나요? 1 ... 2024/06/24 806
1596932 다른 집들도 다 더운가요? 9 원더랜드 2024/06/24 2,405
1596931 당뇨혈당기 어디서 구입하셨어요? 2 당뇨혈당기 2024/06/24 1,144
1596930 엄마 생각이 잘 이해가 되지 않아요 17 ... 2024/06/24 3,224
1596929 반찬 이야기 나오니 좋아하는 반찬좀 알려주세요 9 반찬 2024/06/24 1,885
1596928 전주 한옥마을의 한복들 불편해요 8 ... 2024/06/24 2,480
1596927 임성근 엄벌 촉구 탄원 기자회견 해병대예비역연대  !!!!! 2024/06/24 760
1596926 토마토맛이 쓴건 왜그런가요? 1 ... 2024/06/24 661
1596925 고지혈증 약 먹어야 할까요? 15 .. 2024/06/24 3,202
1596924 북해도 여행 앞두고 뭘 사올까요? 35 2024/06/24 3,571
1596923 하안검병원 2 불독 2024/06/24 968
1596922 여러분들은 냉동실 활용, 냉동실 음식 활용을 어떻게 하시나요? 13 냉동실 2024/06/24 1,676