채반 아니고 냄비에 고구마랑 물넣고 찌는 방식인데 껍질 벗기고 찌면 영양 손실이 클까요?
껍질채로 찌면 냄비안에 검은 끈끈이 같은게 붙어서 힘들게 지워야 하는데, 껍질 벗기고 찌니까 그런게 안 생기네요.
뒀다가 먹기도 편하고, 껍질 있을 때 보다 찌는 시간도 덜 걸리는것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고구마를 껍질 벗겨서 찌면
쪄욘 조회수 : 1,409
작성일 : 2024-06-23 14:55:09
IP : 182.221.xxx.15
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.23 3:08 PM (58.79.xxx.33)껍질까서 에프에 구우면 꿀맛이에요.
2. ㄴㄴ
'24.6.23 4:21 PM (106.102.xxx.208)껍질의 안토시아닌이 아까울 뿐이죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1605918 | 자식 키우는 마음.. 2 | .. | 2024/06/26 | 1,087 |
| 1605917 | 파리 올림픽기간에 2 | ... | 2024/06/26 | 1,215 |
| 1605916 | 많은 이상한 행동 중에서도 가장 기괴하네요 5 | .. | 2024/06/26 | 3,082 |
| 1605915 | 강아지에게 마킹을 못하게 했더니… 12 | … | 2024/06/26 | 3,147 |
| 1605914 | 중1부터 고2까지 아들 칭찬 4 | 엄마 | 2024/06/26 | 1,272 |
| 1605913 | 티눈/사마귀 레이저 해보신분??? 5 | ... | 2024/06/26 | 448 |
| 1605912 | 부추김치할때요 2 | 액젓 | 2024/06/26 | 842 |
| 1605911 | 무엇이든 물어보세요 답해드립니다 7 63 | 49대51 | 2024/06/26 | 4,070 |
| 1605910 | 불 안써서 좋은 요리 월남쌈 7 | ㅁㅁ | 2024/06/26 | 2,868 |
| 1605909 | 울산 중학교 학폭 사건 (아버지가 교육청 직원) 21 | 학폭 | 2024/06/26 | 6,496 |
| 1605908 | 엔비디아 하룻만에 급반등하네요. 지금 6%오름 3 | ..... | 2024/06/26 | 3,415 |
| 1605907 | 소식좌용 팔x비빔면 나온거 들으셨나요 8 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 4,029 |
| 1605906 | (50대 여자 8~10명) 모임 숙소 7 | 50대 | 2024/06/26 | 1,987 |
| 1605905 | 집값 상승 보다 매월 현금을 택했어요 11 | ... | 2024/06/26 | 7,108 |
| 1605904 | 윤석열 급했네 급했어... 29 | ... | 2024/06/26 | 19,707 |
| 1605903 | 딸 남친 63 | 나도 | 2024/06/26 | 14,535 |
| 1605902 | 심상정이 윤석열 2중대 역할을 한 이유... 19 | ..... | 2024/06/26 | 6,396 |
| 1605901 | 쌍꺼풀 재수술 시기 | @@ | 2024/06/26 | 853 |
| 1605900 | 상온에 둔 물 건강상 어떻게 생각하세요? 10 | 상온에물 | 2024/06/26 | 3,314 |
| 1605899 | 러브 액츄얼리 드럼치던 꼬마요 6 | 세월아.. | 2024/06/26 | 2,984 |
| 1605898 | 에르메스 자이언트 1 | 내돈내산 | 2024/06/26 | 972 |
| 1605897 | (충격)임성근이 모른다던 도이치 공범 1사단 골프모임 추진 대화.. 7 | ........ | 2024/06/26 | 2,850 |
| 1605896 | 희귀병 아내를 버리고 집 나간 남편 16 | .. | 2024/06/26 | 12,471 |
| 1605895 | 살까말까 고민인 주방살림템인데요 26 | 고민 | 2024/06/26 | 7,591 |
| 1605894 | 윤석열 탄핵 발의해도 되겠는데요? ㅎㅎㅎ 4 | ... | 2024/06/26 | 4,081 |