아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
계란 두개 토마토 한개 드심 되겠어요
많이 오를걸요?
에이스요?
차라리 삶은 달걀을 추천.
조심해야할 단계면 에이스를 끊어야지요ㅜㅜ
막으려면 식사도 채소나 단백질 먹고 난 다음
탄수화물 먹으라고 그랬어요. 당연히 에이스랑 토마토
먹으면 혈당 오르죠. 전단계에서 관리 안하면
당뇨로 영원히 가는거에요. 지금부터 정신 차리고
운동하고 골고루 드셔야 돼요
당뇨 오면 신장 ,피부,뇌,심장 까지 망가져요
아침부터 에이스를..
에이스 1조각 20칼로리라
3조각정도면 칼로리적으로는 큰 게 아니지만
정제 탄수화물이라 혈당이 빠르게 오를거에요
그건 어쩔 수가 없어요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1616813 | 요즘엔 자전거 외에도 1 | joy | 2024/08/07 | 720 |
1616812 | 오늘 유퀴즈에 엄태구 나오네요. 2 | 태구태구 | 2024/08/07 | 1,717 |
1616811 | 친일을 넘어 종일주의자를 독립기념관장에 임명 20 | assf | 2024/08/07 | 1,544 |
1616810 | 정신과 의료진이나 의료진가족 계신가요? 5 | .. | 2024/08/07 | 1,670 |
1616809 | 추석 제주도 2 | eHD | 2024/08/07 | 1,379 |
1616808 | 이 건강 증상은 뭘까요? 6 | 엉엉 | 2024/08/07 | 1,898 |
1616807 | 납부한 보험료 대비 수익률 국민연금이 공무원연금보다 높다 10 | 기사 | 2024/08/07 | 1,891 |
1616806 | 광주광역시 여행갑니다. 제가 고른 맛집 봐주세요 46 | 광주광역시 | 2024/08/07 | 2,711 |
1616805 | 중딩 학교로 썩 가거라~~~ 6 | ㅇ | 2024/08/07 | 2,824 |
1616804 | 지금이 상추 비쌀 시기인가요? 13 | ... | 2024/08/07 | 3,105 |
1616803 | 우상혁 잘하네요 8 | ㅇㅇ | 2024/08/07 | 4,687 |
1616802 | 1층의 장단점 21 | 0011 | 2024/08/07 | 4,255 |
1616801 | 여러분 저희 부모님 돌아가신지 몇해전인데 좋은곳으로 가시게 방법.. 13 | ..... | 2024/08/07 | 4,627 |
1616800 | 배드민턴 협회장 한빛엔지니어링 LH 전관비리 업체네요 4 | 나라 꼬라지.. | 2024/08/07 | 3,202 |
1616799 | 허벅지 안쪽 콕콕 쑤심 증상 5 | 문의드려요 | 2024/08/07 | 1,073 |
1616798 | 엄태구 좋아해서 놀아주는 여자 보기 시작했는데 4 | ..... | 2024/08/07 | 1,868 |
1616797 | 의료보험 피부양자 자격에 금융자산은 포함안하나요? 1 | 여름소나기 | 2024/08/07 | 1,457 |
1616796 | 타인의 기쁨을 축하못하는 사람은 15 | … | 2024/08/07 | 4,161 |
1616795 | 형제간에 돈 뜯긴 적 있나요들 19 | ㄱㄴㄷ | 2024/08/07 | 4,074 |
1616794 | 건보 적자라더니 건보 도둑 따로 있었네 15 | 심사평가원 | 2024/08/07 | 5,249 |
1616793 | 첨밀밀 마지막 장면에서요 15 | ........ | 2024/08/07 | 3,572 |
1616792 | 마트 하는 친구가 물건이 없어져서 고민해요 12 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/07 | 5,352 |
1616791 | 된장찌개에 돼지고기 넣어도 되요? 17 | ㅇ | 2024/08/07 | 1,951 |
1616790 | 의료보험료 너무 많이 걷는다. 8 | 참나 | 2024/08/07 | 2,728 |
1616789 | BTS 슈가 입장문에서 깨는점이 73 | ........ | 2024/08/07 | 19,434 |