아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
계란 두개 토마토 한개 드심 되겠어요
많이 오를걸요?
에이스요?
차라리 삶은 달걀을 추천.
조심해야할 단계면 에이스를 끊어야지요ㅜㅜ
막으려면 식사도 채소나 단백질 먹고 난 다음
탄수화물 먹으라고 그랬어요. 당연히 에이스랑 토마토
먹으면 혈당 오르죠. 전단계에서 관리 안하면
당뇨로 영원히 가는거에요. 지금부터 정신 차리고
운동하고 골고루 드셔야 돼요
당뇨 오면 신장 ,피부,뇌,심장 까지 망가져요
아침부터 에이스를..
에이스 1조각 20칼로리라
3조각정도면 칼로리적으로는 큰 게 아니지만
정제 탄수화물이라 혈당이 빠르게 오를거에요
그건 어쩔 수가 없어요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1634046 | 김장 양념 질문드려요 5 | 김치 | 2024/09/26 | 845 |
1634045 | 결국은 운명인가요? 5 | ㅡㅡ | 2024/09/26 | 2,704 |
1634044 | 김건희 전화통 불난 이유 4 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 5,103 |
1634043 | 마사지 효과 1 | 타이 | 2024/09/26 | 1,328 |
1634042 | 주방저울을 하나 사려는데요 12 | 질문 | 2024/09/26 | 1,393 |
1634041 | 배추김치가 귀해지니 김치에 흰쌀밥 5 | ㄴㄷ | 2024/09/26 | 2,599 |
1634040 | 긴장으로 어깨 뭉쳤을때 4 | ... | 2024/09/26 | 959 |
1634039 | 고혈압약 복용중이면 해외여행자보험 어디서 드나요 3 | 성인병 | 2024/09/26 | 1,234 |
1634038 | 날씨탓인지... 저만 피곤한가요~? 4 | ... | 2024/09/26 | 1,786 |
1634037 | 배춧값 폭등이라던데 12 | .. | 2024/09/26 | 4,969 |
1634036 | 우리 윤명신 왕국인가 3 | 2024 | 2024/09/26 | 1,251 |
1634035 | 공군장교 훈련기간에 1 | ... | 2024/09/26 | 792 |
1634034 | 남자는 와인 이 말이 젤 웃겨요. 9 | ㅎㅎ | 2024/09/26 | 2,761 |
1634033 | 노인 절반 "노후 준비 안해"… 10명 중 4.. 6 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/26 | 4,195 |
1634032 | 4mm 진주 4 | ... | 2024/09/26 | 1,070 |
1634031 | 대딩되고, 어학연수 다녀오고 나서 갑자기 착해진 아이 12 | ㅁㄴㅇㅎ | 2024/09/26 | 3,984 |
1634030 | 갑자기 전화로 스포당하기 진짜 6 | 하아 | 2024/09/26 | 1,961 |
1634029 | 퇴근전 퇴사의사 밝혔네요 3 | 흠 | 2024/09/26 | 4,294 |
1634028 | 현미보리차가 혈당을 올릴까요? 7 | 3호 | 2024/09/26 | 2,153 |
1634027 | 형제 안 보고 사는 분은 어떤 사연으로 그러셨어요? 11 | ... | 2024/09/26 | 3,266 |
1634026 | 30대 남성이 길가던 여고생 흉기로 난도질 살해 37 | 슬픔 | 2024/09/26 | 14,582 |
1634025 | 90넘으신 할머니와 다낭가는거 50 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 11,563 |
1634024 | 연애대신 입덕 16 | 보면 | 2024/09/26 | 2,280 |
1634023 | 그리스 선박왕 오나시스 도대체 무슨 매력이 있었을까요? 21 | 어이가 | 2024/09/26 | 4,482 |
1634022 | 이 정권은 하고 싶은거 다 하는 듯 ㅋㅋㅋ 11 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 3,018 |