82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 3,128
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144)

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1589699 변기세정제 환기 1 깨끗 2024/07/07 807
1589698 어제 외식하고 남은... 5 닭백숙 2024/07/07 1,827
1589697 고등아들 이마흉터 고민되네요ㅠ 7 흉터 2024/07/07 1,548
1589696 집주인데 전세계약서 못찾겠어요 12 아고 2024/07/07 3,794
1589695 열무김치가 싱거워요. 4 ... 2024/07/07 1,526
1589694 레이저 문의해요 5 kelly 2024/07/07 1,111
1589693 닭갈비 떠주는집 있을까요? 8 복수니조카딸.. 2024/07/07 1,756
1589692 베를린 소녀상 지키고 윤석열 탄핵 김건희 구속 !!! 3 light7.. 2024/07/07 863
1589691 쿠키를 처음 구웠는데 베이킹소다 쓴맛ㅜ 2 쿠키 2024/07/07 1,464
1589690 집구하기 3 2024/07/07 1,182
1589689 메가 컴포즈등) 저가 커피 품질 좋네요 24 . . 2024/07/07 5,240
1589688 어제 대낮에 길가다 차에 쳤어요 3 2024/07/07 4,663
1589687 말도 안돼. 완벽한 피치의 하이F야(오페라덕후) 20 오페라덕후 .. 2024/07/07 1,784
1589686 LTI 대출시 DTI대출도 같이 자동 적용되나요? 1 111 2024/07/07 577
1589685 대학 공대 가면 공부많이 해야하죠? 18 푸른하늘 2024/07/07 3,167
1589684 비 억수로 오는데, 로드킬 새끼냥이 수습하고 왔어요. 18 비오는날 2024/07/07 2,268
1589683 엄마 낼 무슨 날인줄 알아? 3 ㅋㅋㅋ 2024/07/07 2,837
1589682 창문샷시교체비용 1 궁금 2024/07/07 1,984
1589681 제습기 얼마만에 몇시간정도 쓰세요~? 6 미친습도 2024/07/07 2,043
1589680 근데 익게에 글써서 댓글맘에 안들면 고소가능한가요 15 .. 2024/07/07 1,716
1589679 최은순 가석방되고 찾아간곳 15 이게뭐야? 2024/07/07 5,322
1589678 집값 상승 부추기는 정부… “연착륙 한다더니” 7 ... 2024/07/07 1,602
1589677 치액 5 .... 2024/07/07 1,410
1589676 수원에..시장 어디로가세요? 빈대떡.칼국수.떡볶이 13 나도 2024/07/07 1,907
1589675 남편과의 아침 대화입니다 17 참 나 2024/07/07 8,166