82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 2,964
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144)

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1613327 10년된 구축 탑층 추울까요 8 곰푸우 2024/07/27 959
1613326 프랑스 올림픽 개막식 말 3 양파 2024/07/27 2,046
1613325 노견들 산책 11 삼복 더위 .. 2024/07/27 1,544
1613324 “부동산 실패 땐 모든 것 허사” 경고 명심해야 1 ... 2024/07/27 1,870
1613323 최민희 참고참다 강규형 퇴장 명령 18 미친넘같네요.. 2024/07/27 3,199
1613322 부채도사 장두석 씨 별세 5 2024/07/27 2,674
1613321 스벅에있는데 7 진상 2024/07/27 3,232
1613320 어처구니 없는 소리를 듣고 나서 5 어처구니 2024/07/27 1,963
1613319 갓김치 맛있는곳 알려주세요 8 입맛이 없.. 2024/07/27 888
1613318 소중한 주말 토요일 아침 사치 3 ... 2024/07/27 2,118
1613317 같은 가격이라면(집 매매) 18 2024/07/27 3,022
1613316 박원숙의 같이 삽시다. 송승환 1 .. 2024/07/27 4,001
1613315 프랑스 개막식, 성애가 넘쳐 흐르네요. 11 .., 2024/07/27 6,092
1613314 뇌영양제 멜라토닌 영양제. 자꾸나오는데.. 2 나이드니 2024/07/27 1,288
1613313 헬리코박터균 양성에서 음성으로 바뀔 수도 있나요? 1 라라 2024/07/27 812
1613312 해외여행 한번도 안가본분 계세요? 21 2024/07/27 3,607
1613311 여행으로 스위스와 프랑스 5 여행 2024/07/27 1,516
1613310 몇시간 외출하면 에어컨을 끄는 게 나은가요 12 ㅇㅇ 2024/07/27 3,368
1613309 꿈해몽 좀 해주세요. 3 꿈해몽 2024/07/27 450
1613308 러닝화 신고 워킹만 해도 상관없죠? 5 운동 2024/07/27 1,129
1613307 통실한 분 레이디 가가에요? 14 지금켬 2024/07/27 2,821
1613306 급이 높은 공무원 5 경제생활 2024/07/27 2,260
1613305 직장선택 어떤게나을까요 13 둘중에 2024/07/27 2,040
1613304 답답해서올려봅니다 7 수험생 부... 2024/07/27 1,363
1613303 어제 금쪽이 보고 눈물샘이 터졌어요. 3 금쪽이 2024/07/27 4,157