82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 2,995
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144)

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1596227 제 얘기좀 들어주세요 5 ㅇㅁ 2024/06/21 1,779
1596226 지하철에서 화장요 저만 이상한가요?? 26 더워이제 2024/06/21 2,939
1596225 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 유시민 특집 > 4 같이봅시다 .. 2024/06/21 1,540
1596224 김용민의원이 준비한 굥사진 /펌. Jpg 12 터지네요 2024/06/21 3,666
1596223 김경호변호사 청문회스타 탄생입니다. 16 .. 2024/06/21 5,013
1596222 목이 부어서 헛구역질이 나오는데 1 감기 2024/06/21 772
1596221 할인되는 신용카드 몇개 쓰세요? 7 hh 2024/06/21 1,904
1596220 급질) 윈도우 화면 맨 아래 바가 없어졌어요 2 2024/06/21 1,164
1596219 불금 혼술하는 분들 모여봐유 안주 뭐에 뭔술 드시나용 ㅎㅎ 14 ㅇㅇ 2024/06/21 1,744
1596218 건성용 파운데이션 어떤 게 좋은가요? 15 2024/06/21 2,774
1596217 편애받은 자녀가 아픈 부모를 외면하는 현실이 슬픕니다 20 절망 2024/06/21 5,532
1596216 탕웨이랑 결혼한 김감독도 좋지만은 않을듯 45 결혼 2024/06/21 30,278
1596215 2023년7월31일 2 ㅡㅡ 2024/06/21 1,277
1596214 차량 절도범.. 잡고 보니 '연인 살해 후 도피' 5 2024/06/21 2,729
1596213 관리비 할인 카드 괜찮은거 있나요 6 .. 2024/06/21 1,337
1596212 여자탤런트들 어릴 때 동요 부른 영상 보는데 2 ... 2024/06/21 2,150
1596211 경기도 분도 되고 북쪽 평누도 되나요? 8 .. 2024/06/21 1,074
1596210 ‘채상병 청문회’ 볼 수 없는 KBS…노조 “특정 권력에 경도돼.. 8 공영방송? 2024/06/21 1,962
1596209 금투세는 반드시 폐지되어야 합니다 45 폐지 2024/06/21 3,582
1596208 임성근은 거짓말을 밥먹듯이 하네요 24 청문회 2024/06/21 5,258
1596207 지금 나오고 있는 금쪽이.. 2 그랑 2024/06/21 3,116
1596206 장윤정 vs 전현무 누가 재산 더 많을까요? 10 단순궁금 2024/06/21 6,636
1596205 ‘아버님’이라는 호칭에 대한 김훈의 일갈 8 까칠마눌 2024/06/21 3,996
1596204 귀뚫은 후 3 .. 2024/06/21 1,637
1596203 응답하라 1988. 호텔에서 택이가 왜 갑자기 키스한거에요 1 물론 2024/06/21 3,799