평소 디카페인 마셔요
며칠전 아침에
카페인 든 그냥 커피 마셨을땐 괜찮았는데
어제 오후 2시쯤인가 3시쯤에
밖에서 마실일이 있어 생각없이 마셨더니
밤에 잠이 안오네요
아니 늦은 오후나 저녁도 아닌 시간에
마셨는데도 이렇게 카페인에 예민할수가ㅠ
커피는 아예 끊고
디카페인만 가끔 먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피 오후에 마셨다고 잠이 안오네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,419
작성일 : 2024-06-19 11:56:37
IP : 124.61.xxx.19
3 개의 댓글이 있습니다.
1. **
'24.6.19 12:00 PM (223.38.xxx.185)아티제 커피만 마시면 밤에 한숨도 못 자요
다른 카페는 덜 한데2. ㅇㅂㅇ
'24.6.19 12:18 PM (182.215.xxx.32)12시간은 카페인 효과가 간다더라구요
3. 저도요
'24.6.19 12:25 PM (118.235.xxx.254)나이먹어가서 그런지 오후에 커피마시면 잠이 안오더라구요.
그래서 오전에 디카페인으로 한 잔만 마시니
수면의 질이 확실히 좋아졌어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592497 | 청약 다자녀특공에. | u.. | 2024/07/30 | 903 |
| 1592496 | 탁구혼성 결승전 어디서 볼수있나요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/30 | 1,172 |
| 1592495 | 저만 올림픽 안보나요? 28 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 4,524 |
| 1592494 | 센타스타 여름용은 어떤가요? 6 | 센타스타 | 2024/07/30 | 2,075 |
| 1592493 | 3만원선 사십대여자 생일선물 골라주셔요 9 | 뚜 | 2024/07/30 | 2,373 |
| 1592492 | 가여운 한 아이를 위해 기도합니다 28 | ㆍㆍㆍ | 2024/07/30 | 5,618 |
| 1592491 | 식혜하는 전기밥솥 사려고 하는데요. 9 | 식혜 | 2024/07/30 | 1,710 |
| 1592490 | 이정섭 검사와 가족들 진짜 구질구질하네요 11 | 거지들인가?.. | 2024/07/30 | 3,705 |
| 1592489 | 인간혐오뿐 아니라, 업소녀에 관대해 졌어요. 10 | 달라진 세상.. | 2024/07/30 | 3,684 |
| 1592488 | 저 변비 특효 찾았어요! 13 | ㄱㄴ | 2024/07/30 | 6,989 |
| 1592487 | 요새 댓글이 쌓일수록 3 | jkl | 2024/07/30 | 1,004 |
| 1592486 | 백종원 레시피로 가지밥을 했는데요 12 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 6,671 |
| 1592485 | 신유빈 선수는 웃는모습이 너무 예쁘네요 8 | ... | 2024/07/30 | 3,591 |
| 1592484 | 82독서모임 없나요? 8 | ㅡㅡ | 2024/07/30 | 1,427 |
| 1592483 | 탁구 너무 설레요~ 4 | ... | 2024/07/30 | 1,994 |
| 1592482 | 티구안 올스페이스 타는 분 3 | ㄴ | 2024/07/30 | 719 |
| 1592481 | 탁구 동메달 결정전 7 | ... | 2024/07/30 | 1,937 |
| 1592480 | 돼통령실 이런짓도 하네요 어이없어 7 | 미친것들 | 2024/07/30 | 2,888 |
| 1592479 | 내 인스타그램을 다른 누군가가 사용중 5 | 도용 | 2024/07/30 | 2,319 |
| 1592478 | 선글라스 봐주세요 3 | ........ | 2024/07/30 | 1,463 |
| 1592477 | 유통기한 다 된 두부 버리지말고 이렇게해보세요~ 3 | 신세계 | 2024/07/30 | 4,678 |
| 1592476 | 코로나 감염됐는데 나와 앉아있으래요(주간보호센터) 5 | 상추 | 2024/07/30 | 3,759 |
| 1592475 | 탁구보세요 3 | 탁구 | 2024/07/30 | 1,527 |
| 1592474 | 살러주세요 공항 7 | ㄴ | 2024/07/30 | 7,107 |
| 1592473 | 여기 보수분들~~ 4 | 음 | 2024/07/30 | 807 |