평소 디카페인 마셔요
며칠전 아침에
카페인 든 그냥 커피 마셨을땐 괜찮았는데
어제 오후 2시쯤인가 3시쯤에
밖에서 마실일이 있어 생각없이 마셨더니
밤에 잠이 안오네요
아니 늦은 오후나 저녁도 아닌 시간에
마셨는데도 이렇게 카페인에 예민할수가ㅠ
커피는 아예 끊고
디카페인만 가끔 먹어야겠어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피 오후에 마셨다고 잠이 안오네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,154
작성일 : 2024-06-19 11:56:37
IP : 124.61.xxx.19
3 개의 댓글이 있습니다.
1. **
'24.6.19 12:00 PM (223.38.xxx.185)아티제 커피만 마시면 밤에 한숨도 못 자요
다른 카페는 덜 한데2. ㅇㅂㅇ
'24.6.19 12:18 PM (182.215.xxx.32)12시간은 카페인 효과가 간다더라구요
3. 저도요
'24.6.19 12:25 PM (118.235.xxx.254)나이먹어가서 그런지 오후에 커피마시면 잠이 안오더라구요.
그래서 오전에 디카페인으로 한 잔만 마시니
수면의 질이 확실히 좋아졌어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1631834 | 암 수술이 미뤄지고 있다네요 18 | ... | 2024/09/21 | 4,322 |
| 1631833 | 이번 여름 너무 다녔더니 코가 까매요 2 | 세 | 2024/09/21 | 761 |
| 1631832 | 라면스프 활용법? 8 | 에휴 | 2024/09/21 | 1,699 |
| 1631831 | 주변에 이런 사람 봤나요? 8 | 아니 | 2024/09/21 | 2,228 |
| 1631830 | 밀키트 너무 비싸요 7 | 음 | 2024/09/21 | 2,490 |
| 1631829 | 친구만나는게 귀찮고 재미없어요 12 | . | 2024/09/21 | 3,957 |
| 1631828 | 영어문장 해석 도와주세요^^ 7 | 나비 | 2024/09/21 | 762 |
| 1631827 | 계엄령이라니,,, 27 | 불꽃 | 2024/09/21 | 7,094 |
| 1631826 | 세입자입니다 갤럭시 폰사진 복원 해보셨을까요? 7 | ㅡㅡ | 2024/09/21 | 2,016 |
| 1631825 | 지금 창문 열어 보세요 19 | 하하하 | 2024/09/21 | 5,418 |
| 1631824 | 사춘기 둘째가 우는데 가슴 미어져요 42 | 바램 | 2024/09/21 | 24,506 |
| 1631823 | 50대 이상분들 양가 부모님댁 방문할때 13 | ㆍ | 2024/09/21 | 4,055 |
| 1631822 | 일본엄마들도 교육열이 쎈가요? 14 | 일본 | 2024/09/21 | 3,105 |
| 1631821 | 살면서 시스템에어컨 가능한가요? 4 | .. | 2024/09/21 | 1,819 |
| 1631820 | 백팩 1 | 000 | 2024/09/21 | 727 |
| 1631819 | 의사욕 주구장창 올리는 분탕러 32 | 분탕질 | 2024/09/21 | 841 |
| 1631818 | 김건희 풍자했다 강제하차 당하는 주현영 49 | ... | 2024/09/21 | 37,179 |
| 1631817 | 제가 말실수한거죠? 2 | 어찌 | 2024/09/21 | 2,131 |
| 1631816 | 자다가 추워서 깼어요;;; 7 | 헐 | 2024/09/21 | 2,533 |
| 1631815 | 베트남 다낭 패키지로 여행 중이에요~ 25 | ㅇㅇ | 2024/09/21 | 5,259 |
| 1631814 | 의료대란 속에 의식저하 온 70대, 22차례 병원 수소문 끝에 .. 6 | ... | 2024/09/21 | 1,778 |
| 1631813 | 국힘의원이 김건희 국정농단 폭로했네요 10 | .... | 2024/09/21 | 5,148 |
| 1631812 | 이준석과 천하람이 공천거래 침묵하는 이유 13 | .... | 2024/09/21 | 4,208 |
| 1631811 | 라면 중독이에요 19 | 라면 | 2024/09/21 | 4,463 |
| 1631810 | (JTBC)"대통령은 '나는 김영선' 이라대".. 4 | ... | 2024/09/21 | 3,042 |