실내자전거말고는 없나요?
실내자전거 뱃살빠지나요?
뱃살때문에 너무 스트레스네요
갱년기인지 살도 너무 안빠지고 집에서 할수있는 운동기구 추천해주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아파트에서 할수있는 실내운동기구 있나요?
... 조회수 : 1,053
작성일 : 2024-06-18 18:52:43
IP : 175.223.xxx.253
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'24.6.18 6:57 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글뱃살 빠지고
빠르게 돌리면 다리도 슬림해져요2. 푸쉬업
'24.6.18 6:58 PM (221.147.xxx.70)하세요. 무릎 이용해서라도.. 기구 사용하는거 비추에요.
3. ,,
'24.6.18 6:58 PM (211.209.xxx.130)실내자전거 뱃살 빠지고
빠르게 타면 다리도 슬림해져요4. 저녁을
'24.6.18 7:00 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글일찍 먹거나 우유 한잔에 달걀 한 개 정도로 적게 먹으면 살이 좍좍 내립니다.
믿어보세요. 갱년기 지나 완경기까지 마친 늙은 몸도 뱃살이 쏙 빠집디다.5. 로잉머신
'24.6.18 7:12 PM (114.207.xxx.128)전 로잉머신 알아보고 있어요..
6. 그냥
'24.6.18 8:40 PM (219.255.xxx.39)복도계단...
7. …
'24.6.18 8:48 PM (221.138.xxx.139)스텝퍼
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