실내자전거말고는 없나요?
실내자전거 뱃살빠지나요?
뱃살때문에 너무 스트레스네요
갱년기인지 살도 너무 안빠지고 집에서 할수있는 운동기구 추천해주세요.
실내자전거말고는 없나요?
실내자전거 뱃살빠지나요?
뱃살때문에 너무 스트레스네요
갱년기인지 살도 너무 안빠지고 집에서 할수있는 운동기구 추천해주세요.
뱃살 빠지고
빠르게 돌리면 다리도 슬림해져요
하세요. 무릎 이용해서라도.. 기구 사용하는거 비추에요.
실내자전거 뱃살 빠지고
빠르게 타면 다리도 슬림해져요
일찍 먹거나 우유 한잔에 달걀 한 개 정도로 적게 먹으면 살이 좍좍 내립니다.
믿어보세요. 갱년기 지나 완경기까지 마친 늙은 몸도 뱃살이 쏙 빠집디다.
전 로잉머신 알아보고 있어요..
복도계단...
스텝퍼
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1604309 | 지인이 어떤 부부를 옹호하는데 4 | ad | 2024/06/21 | 1,810 |
1604308 | 남편도 시부모도 포기하는 방법 좀 알려주세요. 22 | 포기 | 2024/06/21 | 4,146 |
1604307 | 미역국 끓였을 때 미역 색깔.. 7 | .. | 2024/06/21 | 878 |
1604306 | it 관련 과나 그래픽 디자인 공부-컴퓨터 8 | 으흐흐 | 2024/06/21 | 578 |
1604305 | 민주당의 아버지는 이재명이 아니라 김대중아닌가요? 31 | 아버지 | 2024/06/21 | 1,192 |
1604304 | 힘드네요 2 | 휴우 | 2024/06/21 | 728 |
1604303 | 국힘 네임드 정치인중 감옥간 사람있나요? 2 | ... | 2024/06/21 | 338 |
1604302 | 가락동 농수산물 시장에 반건조 생선 파는 곳 | 6월 | 2024/06/21 | 216 |
1604301 | 콩비지는 아무 영양가가 없나요 31 | 정말 | 2024/06/21 | 3,656 |
1604300 | 스페인 패키지요 27 | 조언 | 2024/06/21 | 2,730 |
1604299 | 폴로랄프로렌 4 | 브랜드 | 2024/06/21 | 1,988 |
1604298 | 어제 나솔사계 6기영수 정말 최고빌런 8 | 된장 | 2024/06/21 | 2,734 |
1604297 | 어제밤 엔비디아1주 샀는데, 4.64%정도 하락했네요. 13 | 엥???? | 2024/06/21 | 3,317 |
1604296 | 시장에서 산 신비복숭아 싸고 맛있어요 7 | 음 | 2024/06/21 | 2,243 |
1604295 | 수면시간 늘리니 몸이 가벼워요 11 | ... | 2024/06/21 | 2,671 |
1604294 | 수제비누도 살균력 좋나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/06/21 | 919 |
1604293 | 아. 진짜 전쟁일으키기 전에 좀 해야하지않나요ㅜ 11 | ㄴㅅㄷ | 2024/06/21 | 1,856 |
1604292 | 손수 직접 6 | 이상 | 2024/06/21 | 680 |
1604291 | 오크베리 아사이볼이 그렇게나 맛있나요? 6 | 아사이볼 | 2024/06/21 | 853 |
1604290 | 청문회- 정청래 잘하네요 13 | 청문회 | 2024/06/21 | 2,385 |
1604289 | 혼자 여행하기 좋은 곳 추천해주세요 5 | ㅇㅇ | 2024/06/21 | 1,512 |
1604288 | 저도오늘생일이에요 11 | 생일 | 2024/06/21 | 519 |
1604287 | 잠 때문에 도저히 공부를 못하겠다는 고1 아들 ㅠㅠ 27 | ... | 2024/06/21 | 2,621 |
1604286 | 증언거부 3인 7 | ........ | 2024/06/21 | 1,386 |
1604285 | 조제 호랑이 그리고 물고기들 여주인공 10 | 근황 | 2024/06/21 | 2,543 |