챙겨먹는 비타민 종류에
아르기닌 마그네슘도 추천하던데
매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요
피곤하고 기운 없을 때가 있어서
기존에 종합비타민에
유산균만 먹으니
다른게 부족한건가라는 생각이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요
123 조회수 : 2,151
작성일 : 2024-06-18 10:25:05
IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아르기닌은
'24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)아르기닌은
제가 느낄정도는 아니어서 였는지
잘 모르겠구요
마그네슘은 먹고
종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요2. ㅇㅇ
'24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1637045 | 집까지 집회 소리가 들려요 10 | 드디어 | 2024/11/09 | 3,086 |
| 1637044 | 오래된 아파트인데 보일러만 교체하면 6 | 보일러 | 2024/11/09 | 1,419 |
| 1637043 | 경찰들이 한창민 의원 옷을 찢었습니다.. 10 | 통왜견찰새끼.. | 2024/11/09 | 2,848 |
| 1637042 | 몰려다니는 직원들에게 2 | ㅓㅗㅗㄹ | 2024/11/09 | 1,493 |
| 1637041 | 석파정 가 봤어요. 14 | 그저그럼 | 2024/11/09 | 5,010 |
| 1637040 | 바셀린 발라주면 발뒷꿈치 덜 갈라질까요? 19 | 발 | 2024/11/09 | 3,593 |
| 1637039 | 좋거나 나쁜동재 1화보기시작 5 | 토토즐 | 2024/11/09 | 1,010 |
| 1637038 | 못되고 악햐 직원하고 잘지내는 사람이 모자라보여요 6 | 직원 | 2024/11/09 | 1,425 |
| 1637037 | 자영업을 하고 있소 74 | 사십대중반 | 2024/11/09 | 12,089 |
| 1637036 | 명태균 "대선 전후 휴대폰 3대 다 버려" 진.. 9 | 0000 | 2024/11/09 | 2,313 |
| 1637035 | ‘김건희·윤석열 국정농단 규탄·특검법 촉구 2차 국민행동의 날’.. 7 | 새벽2 | 2024/11/09 | 1,248 |
| 1637034 | 질문이요~ 꽃꽃이 오프라인에서 배우고 싶은데 11 | ... | 2024/11/09 | 854 |
| 1637033 | 확실히 육아 안도와주는 남편들이 둘째 타령하는게 맞네요 4 | Dd | 2024/11/09 | 1,712 |
| 1637032 | 우리나라 중위자산은 3억이 안됨ㅡ누적백분위로 보는 자산, 대학 .. 9 | 느림 | 2024/11/09 | 4,474 |
| 1637031 | 도깨비방망이 돌리면 아래위층에 시끄럽겠죠? 4 | .. | 2024/11/09 | 1,256 |
| 1637030 | 요즘 막걸리에 물타서 먹는데요 7 | ...오잉 | 2024/11/09 | 2,981 |
| 1637029 | 은퇴자들 상대 트롯아이돌 산업이 큰가봐요 10 | 음 | 2024/11/09 | 2,715 |
| 1637028 | 주부가 저녁에 운동하는게 17 | ᆢ | 2024/11/09 | 5,128 |
| 1637027 | 시청과 남대문 사이에 앉아 있어요 14 | 하늘에 | 2024/11/09 | 3,766 |
| 1637026 | 50살 전산세무자격증 7 | .... | 2024/11/09 | 2,352 |
| 1637025 | 독서 한번에 몇시간 하시나요? 3 | 11월 | 2024/11/09 | 1,162 |
| 1637024 | 강릉에 쿠팡이 된다던데 새벽배송도 되나요? 3 | 쿠팡 | 2024/11/09 | 1,516 |
| 1637023 | 펌) 이번 주 다스뵈 2 | segw | 2024/11/09 | 947 |
| 1637022 | 연금 | 엄마 | 2024/11/09 | 1,315 |
| 1637021 | 5억정도 전세대출받으면 3 | ..... | 2024/11/09 | 2,732 |