챙겨먹는 비타민 종류에
아르기닌 마그네슘도 추천하던데
매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요
피곤하고 기운 없을 때가 있어서
기존에 종합비타민에
유산균만 먹으니
다른게 부족한건가라는 생각이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요
123 조회수 : 2,166
작성일 : 2024-06-18 10:25:05
IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아르기닌은
'24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)아르기닌은
제가 느낄정도는 아니어서 였는지
잘 모르겠구요
마그네슘은 먹고
종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요2. ㅇㅇ
'24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1642693 | 네이버 줍줍 11 | ..... | 2024/11/26 | 1,882 |
| 1642692 | 저는 mbti 테스트 하면 중간정도예요 6 | ISFP | 2024/11/26 | 1,128 |
| 1642691 | 인스타 릴스는 어떻게 돈이 되는건가요? 2 | .... | 2024/11/26 | 2,048 |
| 1642690 | 오페라덕후 추천 대박 공연(과천) 10 | 오페라덕후 .. | 2024/11/26 | 1,349 |
| 1642689 | 스트레스 받으면 잠이 쏟아지는건 왜일까요? 10 | .,.. | 2024/11/26 | 1,815 |
| 1642688 | 예비 매삼비 7 | ... | 2024/11/26 | 1,496 |
| 1642687 | 코스트코 아동용어그사이즈 6 | 코스트코어그.. | 2024/11/26 | 772 |
| 1642686 | 난 이번에 승진도 안 됐는데 8 | !! | 2024/11/26 | 2,713 |
| 1642685 | 현대로템 6 | 주식 | 2024/11/26 | 2,109 |
| 1642684 | 저 꽤나 동안인가봐요. 12 | ... | 2024/11/26 | 5,425 |
| 1642683 | 번역도 AI로 대체가 많이 되겠죠? 1 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 1,370 |
| 1642682 | 몰라서 묻습니다(정&문) 패쑤하실분은 4 | 몰라서 | 2024/11/26 | 1,480 |
| 1642681 | 저절로 끓여진 만두국 ~ 15 | 오마나 | 2024/11/26 | 5,660 |
| 1642680 | 2024년 10월 방북한 캐나다 박옥경 씨, "북한 경.. 8 | light7.. | 2024/11/26 | 1,767 |
| 1642679 | 운전대만 잡으면 졸린 증상 14 | 운전 | 2024/11/26 | 1,770 |
| 1642678 | 자기 객관화가 안되고 자기 합리화 하는 ... 7 | 자몽 | 2024/11/26 | 1,516 |
| 1642677 | 날씨가 왔다갔다 합니다 3 | ㅁㅁ | 2024/11/26 | 1,346 |
| 1642676 | 결혼생활 30년 넘은 분들 40 | ,, | 2024/11/26 | 8,159 |
| 1642675 | 김장 양념무치실때요 12 | ··· | 2024/11/26 | 2,129 |
| 1642674 | 루꼴라로 뭐해먹죠? 15 | Sd | 2024/11/26 | 2,596 |
| 1642673 | 고등학생 패딩이요 6 | oo | 2024/11/26 | 1,384 |
| 1642672 | 명태군 여론조사 의뢰한 지상욱 육성 9 | 뉴스타파 | 2024/11/26 | 2,069 |
| 1642671 | 밑에 sc제일은행 점심시간셔터내림 18 | 타워펠리스 | 2024/11/26 | 4,341 |
| 1642670 | 82 약사분께 여쭤봅니다 2 | 쩝 | 2024/11/26 | 944 |
| 1642669 | 반품택배도 택배기사에게 도움되나요? 4 | 모모 | 2024/11/26 | 2,116 |