82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요

123 조회수 : 1,814
작성일 : 2024-06-18 10:25:05

챙겨먹는 비타민 종류에

아르기닌 마그네슘도 추천하던데

매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요

 

피곤하고 기운 없을 때가 있어서 

기존에 종합비타민에

유산균만 먹으니

다른게 부족한건가라는 생각이 들어요

 

IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아르기닌은
    '24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)

    아르기닌은
    제가 느낄정도는 아니어서 였는지
    잘 모르겠구요
    마그네슘은 먹고
    종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)

    마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
    눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
    저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1594885 중학생 점 제거 6 고민 2024/06/18 1,222
1594884 중국인들 많은 제주도 근황이라네요. 14 ㅇㅇ 2024/06/18 6,783
1594883 안좋은일에 대중에게 보이는 자세가 멋있었던 사람 누구 있어요? 9 .. 2024/06/18 3,007
1594882 어제 베스트에 올라왔던 글좀 찾아주세요 2 ... 2024/06/18 1,614
1594881 아이가 토익보는데... 6 -- 2024/06/18 1,607
1594880 울쎄라, 슈링크, 더블로 등 리프팅 시술 받는 분들 보세요. 4 충격 2024/06/18 2,927
1594879 손석희, MBC 복귀 9 ㅇㅇ 2024/06/18 6,208
1594878 생리를 안해요 2 ㅇㅇ 2024/06/18 1,764
1594877 퇴근하고 있는 미역국 제육볶음 데워서 14 2024/06/18 2,368
1594876 아이키우는 방법 쓰시는 분께 17 걱정 2024/06/18 2,496
1594875 애완견 어쩌구... 4 문득 2024/06/18 1,227
1594874 (조언절실) 모아두었던 쯔비벨무스터 처분하려는데요 9 그릇전쟁 2024/06/18 2,694
1594873 더매직스타 (마술 오디션) 아이들 좋아할거 같아요! 1 echoyo.. 2024/06/18 621
1594872 테슬라 어떤가요? 6 .. 2024/06/18 1,927
1594871 요즘은 대학생이면 10 궁금 2024/06/18 2,592
1594870 이벤트 물품 처음 신청해보는데.. 1 스벅 2024/06/18 692
1594869 뭔가 나라체계 자체가 개판이 되는거 같아요 20 wjnw 2024/06/18 2,934
1594868 엄마한테 반찬 해달라는 딸이야기가 있길래 5 2024/06/18 2,970
1594867 한채영 연기 드럽게 못하네요 20 .. 2024/06/18 11,801
1594866 리치언니 화이팅!! 2 ㅇㅇ 2024/06/18 2,676
1594865 40대 중반 기간제교사 12 여름 2024/06/18 4,205
1594864 약국가서 변비약 달라하면 약사들이 자꾸 많이 먹으라고 해요 11 .. 2024/06/18 4,882
1594863 걷기 매일 만보이상걷는 분들 많나요 5 힘들다 2024/06/18 2,946
1594862 여자가 눈이 높은것은 사실 아닌가요? 26 ........ 2024/06/18 2,583
1594861 주택 구입 후 세대주 변경 4 별이언니 2024/06/18 1,142