챙겨먹는 비타민 종류에
아르기닌 마그네슘도 추천하던데
매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요
피곤하고 기운 없을 때가 있어서
기존에 종합비타민에
유산균만 먹으니
다른게 부족한건가라는 생각이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요
123 조회수 : 2,179
작성일 : 2024-06-18 10:25:05
IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아르기닌은
'24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)아르기닌은
제가 느낄정도는 아니어서 였는지
잘 모르겠구요
마그네슘은 먹고
종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요2. ㅇㅇ
'24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1646562 | 아스퍼거 유전 아빠 엄마 중? 9 | 아스퍼거 | 2024/12/05 | 1,476 |
| 1646561 | 이시국에죄송)발목 시려운건 왜그런지..ㅠ 5 | 이시국에죄송.. | 2024/12/05 | 495 |
| 1646560 | 허벅지 근육이 빠져서 무릎이 아픈데요 3 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 1,409 |
| 1646559 | 과연 태평성대인가? 2 | 00 | 2024/12/05 | 605 |
| 1646558 | 더불어민주당의 폭거를 알리기 위한 것이지 나는 잘못한 게 없다 6 | 말이야방구야.. | 2024/12/05 | 1,087 |
| 1646557 | 이것도 저것도 아니면 윤가에게 남은 건 공소권 없음 밖에는..... 2 | ******.. | 2024/12/05 | 833 |
| 1646556 | 계엄 다음날 주변인들.. 11 | 웅 | 2024/12/05 | 3,943 |
| 1646555 | 토.일 집회참석합시다 3 | .. | 2024/12/05 | 616 |
| 1646554 | 국힘 8명이 어렵다고요? 15 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 3,833 |
| 1646553 | 국힘당 행태가 학폭가해자 부모랑 같네 7 | ㄱㄴㄷ | 2024/12/05 | 710 |
| 1646552 | 국힘이 국회에 안 가고 왜 당사에 모였는지 아세요? 12 | ........ | 2024/12/05 | 3,211 |
| 1646551 | 탄핵 실패시 기다리는 것은 헬이다. ㅠㅠ 6 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 2,181 |
| 1646550 | 지금 우리가 연예인 인기투표합니까? 4 | 국민수준 | 2024/12/05 | 955 |
| 1646549 | 어설픈 계엄령을 한 이유는 12 | .. | 2024/12/05 | 3,298 |
| 1646548 | 촛불들어 행복했나요? 90 | ᆢ | 2024/12/05 | 5,534 |
| 1646547 | 서울한복판은 어디고 강남한복판은 어디일까요? 5 | 음 | 2024/12/05 | 1,204 |
| 1646546 | 탄핵 언제되나요? 15 | ㅡㅡ | 2024/12/05 | 1,887 |
| 1646545 | 왜 중앙선관위에 갔을까? 7 | 계엄군은 왜.. | 2024/12/05 | 1,624 |
| 1646544 | 한번 모의로 해본건가요? 8 | ..... | 2024/12/05 | 1,166 |
| 1646543 | 김어준 35 | ... | 2024/12/05 | 4,842 |
| 1646542 | 이재명은 나대지 말고 있으세요 43 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 5,734 |
| 1646541 | 의사증원문제도 계엄령 빌드업의 한 과정 6 | .. | 2024/12/05 | 1,270 |
| 1646540 | 은행 명퇴 퇴직금이 얼마길래 ... 7 | . . | 2024/12/05 | 4,371 |
| 1646539 | 한동훈 4 | 더나쁜 | 2024/12/05 | 1,375 |
| 1646538 | 2짝님들 미국이 윤 버리면 9 | Xjhgg | 2024/12/05 | 2,435 |