챙겨먹는 비타민 종류에
아르기닌 마그네슘도 추천하던데
매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요
피곤하고 기운 없을 때가 있어서
기존에 종합비타민에
유산균만 먹으니
다른게 부족한건가라는 생각이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요
123 조회수 : 1,276
작성일 : 2024-06-18 10:25:05
IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아르기닌은
'24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)아르기닌은
제가 느낄정도는 아니어서 였는지
잘 모르겠구요
마그네슘은 먹고
종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요2. ㅇㅇ
'24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1603690 | 키 158-52키로인데 13 | 살안빠짐 | 2024/06/20 | 6,326 |
| 1603689 | 90년대서울말 안저랬던거같거든요 6 | ..... | 2024/06/20 | 2,978 |
| 1603688 | 누렇게 변색된 흰색 리넨 블라우스를 살리고 싶어요. 28 | 음 | 2024/06/20 | 4,271 |
| 1603687 | 커튼레일 혼자 설치 가능한가요??? 6 | ㅇㅇ | 2024/06/20 | 939 |
| 1603686 | 로컬푸드 매장 갔다가 보리수라는걸 사와봤는데 8 | 과일러버 | 2024/06/20 | 2,856 |
| 1603685 | 다이어트 빡세게 해야해요.. 저녁식단 추천요 17 | 다욧 | 2024/06/20 | 4,219 |
| 1603684 | 낮과 밤이 다른 그녀 | 11502 | 2024/06/20 | 3,312 |
| 1603683 | 저녁8시쯤 돌아가시면 .. 8 | 질문 | 2024/06/20 | 1,947 |
| 1603682 | 모친상 조문 18 | 실버스푼 | 2024/06/20 | 2,970 |
| 1603681 | 윤상 옛날에 강수지 좋아하지 않았나요? 18 | 윤상이요 | 2024/06/20 | 10,796 |
| 1603680 | 지인과 만나고 오면 마음이 힘든 이유가 뭘까요 14 | 내 마음은 .. | 2024/06/20 | 7,397 |
| 1603679 | 6살 남자아이가 사골곰탕을 12 | ㅇㅇㅇ | 2024/06/20 | 3,362 |
| 1603678 | 정부"우크라 무기지원 문제 재검토" 살상무기 .. 25 | 평화롭게좀 .. | 2024/06/20 | 2,513 |
| 1603677 | 일반적인 이력인지 봐주실래요? (영어과외쌤) 7 | 이런 | 2024/06/20 | 1,490 |
| 1603676 | 초등여교사와 직장중에서 31 | 아무리 | 2024/06/20 | 5,122 |
| 1603675 | 제 몸은 여름만 되면 왜 이럴까요 15 | ... | 2024/06/20 | 4,617 |
| 1603674 | 노력도 지능인거 같아요 20 | ..... | 2024/06/20 | 5,088 |
| 1603673 | 거실화장실에 개미 1 | 열대야 | 2024/06/20 | 727 |
| 1603672 | 미국은 상담심리사에게도 Dr.라고 하나요? 10 | ㅇㅇ | 2024/06/20 | 1,681 |
| 1603671 | 버터 즐기시는 분들 18 | 다이어터 | 2024/06/20 | 3,860 |
| 1603670 | 아줌마 안쓰는 맞벌이 집안은 이불빨래 어떻게 하나요? 16 | 음 | 2024/06/20 | 5,048 |
| 1603669 | 사는게 참.. 20 | .... | 2024/06/20 | 5,535 |
| 1603668 | 달지 않은 수제 초콜렛. 넘 쉽고 맛나요 11 | 준비 3분 | 2024/06/20 | 1,401 |
| 1603667 | 푸바오 션수핑 기지 나무 심고 있데요. 16 | ᆢ | 2024/06/20 | 2,994 |
| 1603666 | 윤상 아들 장난아니게 잘생겼네요 76 | 시상에 | 2024/06/20 | 18,487 |