챙겨먹는 비타민 종류에
아르기닌 마그네슘도 추천하던데
매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요
피곤하고 기운 없을 때가 있어서
기존에 종합비타민에
유산균만 먹으니
다른게 부족한건가라는 생각이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요
123 조회수 : 1,232
작성일 : 2024-06-18 10:25:05
IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아르기닌은
'24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)아르기닌은
제가 느낄정도는 아니어서 였는지
잘 모르겠구요
마그네슘은 먹고
종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요2. ㅇㅇ
'24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1603520 | 20대 옷 2 | 여름옷 | 2024/06/20 | 846 |
| 1603519 | 여름에도 미용실가서 머리 하시나요? 8 | 더워 | 2024/06/20 | 1,668 |
| 1603518 | 이 더위에 에어컨 안켜고 문을 활짝 열어놓네요 11 | ㅇㅇ | 2024/06/20 | 2,750 |
| 1603517 | 전세 대출로 전세금 올려놓으니 복비도 만만치 않네요 1 | ... | 2024/06/20 | 631 |
| 1603516 | 급) 오이지 질문합니다. 1 | 써니 | 2024/06/20 | 693 |
| 1603515 | 에릭 로버츠 리즈 시절 22 | .... | 2024/06/20 | 2,742 |
| 1603514 | 술빵 저넉에 만들었는데 어떻게 보관애야 2 | 처음 만딜거.. | 2024/06/20 | 778 |
| 1603513 | 나솔 20기 현커는 두커플이네요 4 | . . . | 2024/06/20 | 3,943 |
| 1603512 | 묶고 다녀도 헤어컷은 필요할까요 7 | 헤어 | 2024/06/20 | 1,867 |
| 1603511 | 오늘부터 자라 세일 맞나요? 6 | ᆢ | 2024/06/20 | 2,643 |
| 1603510 | 오아시스 배달박스안에 든 생수병 11 | 오늘 | 2024/06/20 | 2,934 |
| 1603509 | 나이들어 얼굴 생기가 사라지니 예쁜 옷이 소용없네요 19 | ... | 2024/06/20 | 4,860 |
| 1603508 | 韓 의식주 물가 OECD 1.6배… 구조적 문제 누적된 탓 5 | ... | 2024/06/20 | 1,041 |
| 1603507 | 에어컨 사는 것도 돈 안쓰는 남편 11 | 찌질이였어 | 2024/06/20 | 3,671 |
| 1603506 | 이화여대 초등교육학과는 왜 점수가 건재한가요? 15 | ?? | 2024/06/20 | 4,765 |
| 1603505 | 요새 검정고시 대학불리하나요? 6 | llll | 2024/06/20 | 1,352 |
| 1603504 | 도라지배즙 별 효과없나요? 3 | 도라지배즙 | 2024/06/20 | 1,028 |
| 1603503 | 독거노인 기초수급자 분이 돌아 가시면 나라에서 해주나요 천주교에.. 1 | ..... | 2024/06/20 | 2,666 |
| 1603502 | 통돌이세탁기 용량? 4 | Mm | 2024/06/20 | 816 |
| 1603501 | 당근판매시 4 | 소래새영 | 2024/06/20 | 1,354 |
| 1603500 | 임대인 입장에서 월세 중도해지 가능할까요 14 | sa | 2024/06/20 | 3,044 |
| 1603499 | 이 소리 대체 무슨 짐승의 울음소리죠? 19 | ㅋㅋㅋㅋ | 2024/06/20 | 4,802 |
| 1603498 | 치매부모님 3 | ㅎㅎ | 2024/06/20 | 2,728 |
| 1603497 | 여름에 옷에 대한 욕구가 전혀 없는 여자 13 | 구리루 | 2024/06/20 | 5,678 |
| 1603496 | 방금 6 | 밤참 | 2024/06/20 | 1,840 |