40대 후반
생리기간인데 여름이라 그런지 피곤해서 미치겠네요
기운없어 내내 누워있어요 입맛도 없고
손가락만 놀리고 있네요
할일은 태산인데
혹시 갱년기 되면 이러나요? 무서워요
40대 후반
생리기간인데 여름이라 그런지 피곤해서 미치겠네요
기운없어 내내 누워있어요 입맛도 없고
손가락만 놀리고 있네요
할일은 태산인데
혹시 갱년기 되면 이러나요? 무서워요
호르몬에 지배 당하지 마시고 박차고 일어나세요.
쳐지는 것도 결국 감정이래요.
운동을 꾸준히 하고 6개월즘 지나니 지금까지 살면서 가장 최상의 컨디션이 되었어요.
몸이 찌부둥할때마다 갱년기 탓이라 생각했고 시간나면 누워있는거 좋아했어요.
한가지 운동 시작할땐 몰랐는데 주6회 규칙적으로 한지 몇달이 지나고부터 몸이 개운해졌어요.
무슨 운동이던 도전해보시고 나한테 맞는 운동을 규칙적으로 해보세요. 하다가 멈추고 싶을때를 잘 넘겨서 반년정도만 유지해도 계속 하게 되는듯 합니다.
좀전에 나갈 일이 있어서 잠깐 나갔다가 너무너무 피곤해졌어요ㅜ 보통은 기운이 나는데.. 스트레스 때문인지. 이번엔 진짜 몸이 안좋은가봐요
근종 있으면 그래요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1604863 | 오늘 발표된 4월 인구 통계 | 국제결혼 | 2024/06/26 | 1,263 |
1604862 | 텃밭에 고추따러 갔다 8 | ... | 2024/06/26 | 3,433 |
1604861 | 청바지세탁 어떻게 하세요? 2 | 초보 | 2024/06/26 | 1,838 |
1604860 | 사주까페에서 신점보고 왔는데 4 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 3,965 |
1604859 | 뚝딱뚝딱 베드신 26 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 17,150 |
1604858 | 친구의 댓글이 마음에 안들어요. ㅠ 7 | 친구의 | 2024/06/26 | 4,099 |
1604857 | 이런 마술은 어떻게 할까요 3 | .. | 2024/06/26 | 1,086 |
1604856 | 갑자기 눈에 뭐가 떠다녀요 12 | 무념무상 | 2024/06/26 | 3,746 |
1604855 | 전립선비대증 수술 병원 문의 1 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 723 |
1604854 | 입사한지 일주일인데 선배가 괴롭힙니다... 11 | 사무실 | 2024/06/26 | 4,146 |
1604853 | 11번가 qcy 스마트워치 가격;; 3 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 1,101 |
1604852 | Pedlars 라는곡 아시는분? 1 | 러시아 | 2024/06/26 | 624 |
1604851 | 부산) 치료 목적 피부과 부탁드립니다 6 | ps | 2024/06/26 | 878 |
1604850 | 제가 외로움을 많이 타는데요 1 | ㅁㅎㄴ | 2024/06/26 | 1,477 |
1604849 | 청담동 첼리스트 “너무 큰 거짓말…진심으로 죄송” 49 | coolyo.. | 2024/06/26 | 17,303 |
1604848 | 간병인 질문있어요 5 | 부암동 | 2024/06/26 | 1,331 |
1604847 | 벤츠 E클 신차 출고했는데, 출고선물 달라고 요청해야 하나요? 12 | ... | 2024/06/26 | 4,791 |
1604846 | 불행한데도 웃으며 행복한척 하시나요 2 | ᆢ | 2024/06/26 | 1,745 |
1604845 | 허웅, 전 여친 고소 전말 "임신 책임지려 했는데…&q.. 64 | aprils.. | 2024/06/26 | 27,527 |
1604844 | 냉동짬뽕 뭐 드세요. 7 | ..... | 2024/06/26 | 1,682 |
1604843 | 노안이 심했다 좋았다 하나요? 9 | 왜 | 2024/06/26 | 2,846 |
1604842 | 카카오페이증권에 배당기준일(맥쿼리인프라) 1 | 배당기준일 | 2024/06/26 | 709 |
1604841 | 저녁 뭐 하셨어요? 14 | ㅇ | 2024/06/26 | 2,549 |
1604840 | 질긴 장조림 구제방법 없을까요ㅠ 9 | 제발 | 2024/06/26 | 1,087 |
1604839 | 한동훈 미는건 대선주자 오세훈 세우기위한 포석이라는데(또 집값폭.. 7 | ㅎ | 2024/06/26 | 1,890 |