올해 47인데요. 이번주에 딱 반나절 회사일로 긴장할 일이 있었고 별로 피곤할 일이 없었는데, 주말 내내 온몸이 쑤시는 근육통에 누워만 있는데 노화때문일까요? 평소에 아픈데 없어 친구가 너는 무병백세 하겠다고 하는 건강체질인데요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딱히 피곤할 일도 없는데 온몸이 쑤시는 건 노화일까요?
... 조회수 : 2,327
작성일 : 2024-06-16 17:10:15
IP : 125.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.16 5:13 PM (221.162.xxx.205)제경우는 운동부족때문이었어요
2. .....
'24.6.16 5:32 PM (220.118.xxx.37)그래서 운동 시작했어요.
백일 됐는데, 운동 근육통이 가시질 않네요.
이래도 아프고 저래도 아프네, 젠장3. 경직
'24.6.16 5:40 PM (211.36.xxx.23)회사 근무 자체가 긴장도가 높고 근육을 경직시켜요
자기도 모르게 온 몸에 힘이 들어갑니다
그러면서 버티는 거지요
주말에는 긴장이 풀어지면서 아픈 게 당연합니다
운동으로 체력 기르시고
스트레스 관리와 멘탈관리하면
주말에 덜 피곤할 거예요4. 시크릿
'24.6.16 6:16 PM (125.178.xxx.88)갱년기오면 같은 통증도 젊을때보다 더아프게 느껴진대요
5. ..
'24.6.16 10:40 PM (125.138.xxx.199)그렇죠~회사에 있는 것 자체가 스트레스죠. 갱년기도 시작인가보네요 ㅎㅎ 멘탈관리 잘하고 운동해야겠습당! 조언들 감사합니다~^^
6. ㄷ
'24.6.17 1:14 PM (106.102.xxx.97)피로물질 젖산이 쌓여서 그런것 같아요 식초나 구연산 상복해보세요 젖산 분해 해서 몸이 가벼워져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1645242 | 해제될 거예요 28 | 해제 | 2024/12/03 | 24,048 |
1645241 | 아침까지 안가고 자정안에 해제되었으면 1 | .. | 2024/12/03 | 1,893 |
1645240 | 계엄 의도가 궁금하네요 꿍꿍이가 있을 듯 11 | ooooo | 2024/12/03 | 5,017 |
1645239 | 계엄령 포고령 나왔어요 ㅠㅠ 8 | .... | 2024/12/03 | 4,298 |
1645238 | 비상계엄 미국에서 허락 했을까요? 13 | . . | 2024/12/03 | 6,073 |
1645237 | 하,,자영업자 울고 싶네요 5 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 5,406 |
1645236 | 대체 무슨일이 일어나고 있는건가요 | ㅜㅜ | 2024/12/03 | 614 |
1645235 | 82 되서 너무다행 3 | 82 | 2024/12/03 | 943 |
1645234 | 말도 안나옵니다 4 | 풍경소리 | 2024/12/03 | 1,531 |
1645233 | 윤씨 뽑은 인간들 저주함 15 | 미치 | 2024/12/03 | 2,139 |
1645232 | 주기자에서 허술하게 국회출입 구멍이 뚫려있다고... 1 | 지금 | 2024/12/03 | 2,934 |
1645231 | 82막히면 텔레그램에 82쿡방 만들어야 4 | 개막장 | 2024/12/03 | 926 |
1645230 | 주기자 라이브왈 경찰에 미리 말안해 둠...국회의원들 다 모이고.. 3 | 하루도길다 | 2024/12/03 | 4,178 |
1645229 | 공무원들 함구령 내린듯요.. 7 | .. | 2024/12/03 | 5,301 |
1645228 | 82대피처 여기에요~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!! .. 7 | 혹시 | 2024/12/03 | 3,047 |
1645227 | mbc뉴스특보 6 | 음 | 2024/12/03 | 5,567 |
1645226 | 국회 정당 활동을 금지하겠다는데 4 | 계엄포고령 | 2024/12/03 | 1,859 |
1645225 | 82쿡 딴지 이런 커뮤니티 2 | .. | 2024/12/03 | 1,781 |
1645224 | 계엄사령부 국회활동, 정당활동금지 선포 6 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 1,560 |
1645223 | 근데 왜 겁나지 않고 단지 이런 기분일까요? 10 | 이상타 | 2024/12/03 | 4,792 |
1645222 | 저 정도로 돌아이인지 몰랐네요. 13 | 눈의여왕 | 2024/12/03 | 3,785 |
1645221 | 전공의 48시간 내에 복귀 안 하면 처단한대요 13 | .. | 2024/12/03 | 7,219 |
1645220 | 윤 때문에 경제도 엉망되는거 아닌가요? 6 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 1,838 |
1645219 | 아아아악 대구경북 부울경 행복하냐 21 | 미쳐 | 2024/12/03 | 3,584 |
1645218 | 대단하네요 1 | 와.... | 2024/12/03 | 1,294 |