올해 47인데요. 이번주에 딱 반나절 회사일로 긴장할 일이 있었고 별로 피곤할 일이 없었는데, 주말 내내 온몸이 쑤시는 근육통에 누워만 있는데 노화때문일까요? 평소에 아픈데 없어 친구가 너는 무병백세 하겠다고 하는 건강체질인데요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딱히 피곤할 일도 없는데 온몸이 쑤시는 건 노화일까요?
... 조회수 : 2,190
작성일 : 2024-06-16 17:10:15
IP : 125.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.6.16 5:13 PM (221.162.xxx.205)제경우는 운동부족때문이었어요
2. .....
'24.6.16 5:32 PM (220.118.xxx.37)그래서 운동 시작했어요.
백일 됐는데, 운동 근육통이 가시질 않네요.
이래도 아프고 저래도 아프네, 젠장3. 경직
'24.6.16 5:40 PM (211.36.xxx.23)회사 근무 자체가 긴장도가 높고 근육을 경직시켜요
자기도 모르게 온 몸에 힘이 들어갑니다
그러면서 버티는 거지요
주말에는 긴장이 풀어지면서 아픈 게 당연합니다
운동으로 체력 기르시고
스트레스 관리와 멘탈관리하면
주말에 덜 피곤할 거예요4. 시크릿
'24.6.16 6:16 PM (125.178.xxx.88)갱년기오면 같은 통증도 젊을때보다 더아프게 느껴진대요
5. ..
'24.6.16 10:40 PM (125.138.xxx.199)그렇죠~회사에 있는 것 자체가 스트레스죠. 갱년기도 시작인가보네요 ㅎㅎ 멘탈관리 잘하고 운동해야겠습당! 조언들 감사합니다~^^
6. ㄷ
'24.6.17 1:14 PM (106.102.xxx.97)피로물질 젖산이 쌓여서 그런것 같아요 식초나 구연산 상복해보세요 젖산 분해 해서 몸이 가벼워져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1631097 | 언제 헐릴지 모르는 아파트의 에어컨 고민입니다 ㅡ조언부탁ㅡ 14 | .. | 2024/09/19 | 2,575 |
1631096 | 서러워서 울고있어요 198 | ㅇㅇ | 2024/09/19 | 26,282 |
1631095 | 예전 선보고 연애하다 헤어진 사람인데 3 | 선 | 2024/09/19 | 2,661 |
1631094 | 토마토뉴스 단독 예고 wow 7 | 하늘에 | 2024/09/19 | 3,226 |
1631093 | 내년 추석연휴는 여행가고 싶네요 2 | ᆢ | 2024/09/19 | 1,520 |
1631092 | 더우면 더울수록 돈버는 업종 9 | ㅇㅇ | 2024/09/19 | 4,738 |
1631091 | 마스크 쓰는 고등아들 26 | 청정 | 2024/09/19 | 4,276 |
1631090 | ..매복사랑니 발치 잘하는곳(강남) 6 | qweras.. | 2024/09/19 | 659 |
1631089 | 푸바오 재임대 제안 투표 5 | happy | 2024/09/19 | 1,465 |
1631088 | 에어컨 틀면 된다구요? 18 | ㅇ | 2024/09/19 | 5,548 |
1631087 | 결혼식 한복 어떻게 하셨어요? 13 | 한복 | 2024/09/19 | 2,244 |
1631086 | 나솔 돌싱편 여자들 27 | .. | 2024/09/19 | 6,884 |
1631085 | 강남 3구 빌라 추천 좀 해주세요 6 | ** | 2024/09/19 | 1,763 |
1631084 | 20대때 간뎅이가 부었던 일화 13 | ... | 2024/09/19 | 3,845 |
1631083 | 중2 우리딸은 명절 음식은 먹어야 한다고… 22 | 후 | 2024/09/19 | 5,185 |
1631082 | 요조숙녀라는 드라마 아시나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/09/19 | 1,073 |
1631081 | 적당히 피곤해야 하나.. 2 | .. | 2024/09/18 | 1,845 |
1631080 | 시가 불편했던 이유 11 | 유레카 | 2024/09/18 | 4,248 |
1631079 | 올 겨울은 추울까요? 2 | 이상기온 | 2024/09/18 | 1,995 |
1631078 | 코로나 후유증 후각상실 6 | 음 | 2024/09/18 | 1,189 |
1631077 | 8월 사용량 762kWh면 전기료가요. 7 | .. | 2024/09/18 | 2,735 |
1631076 | 더우시죠? 곧 끝날거같아요 6 | 알러지 | 2024/09/18 | 3,982 |
1631075 | 나는 솔로 옥순이 진짜 22 | 와 | 2024/09/18 | 8,063 |
1631074 | 열대야가 사람 미치게 만들어요 5 | ㅇ | 2024/09/18 | 4,767 |
1631073 | 시어머니에게 당한 기분 58 | ooo | 2024/09/18 | 12,023 |