아침부터 지금까지 먹은 음식 얘기해봐요

[배고파]

토마토 1/4쪽

참외 2쪽

빵 우유 조금씩

[바람소리2]

빵 반개 계란 하나 커피
국에 밥 조금

[…]

바게뜨 프렌치토스트.
바나나1/3
소세지.
샐러드
감자스프
레몬에이드
아아

[많네]

밥 1/3공기.
오징어무국
비빔국수
가오리회무침…켁

[..]

방울토마토 스무알.
연어 100그람. 각종드레싱.
체리 200그람.
소고기 100그람.
마늘 5쪽
크림대빵 1/5.
꼬깔콘 작은봉 4봉

[ove]

커피 1잔이요

[...]

커피, 방울 토마토, 카스테라, 닭강정 , 우유

[..]

다들 왤케 조금 드세요?
저는 밥 반공기에 고등어구이 반쪽
누룽지 조금에 오이지..아아 한잔
영양가는 없네요.
야채 듬뿍 넣고 비빔냉국수 해 먹을까 생각중

[ove]

아침에 설사해서 저녁까지 굶어보려구요

[@@]

아침에 눈 뜨고 바로
물 한모금
동부 팥 떡 한 개 믹스커피 한 잔
참외 반 개.... 혈당 스파이크 죄책감 생겨서 ㅠㅠ
좀 전 점심에는
훈제오리 몇 점 팽이 표고 호박 알배추 숙주나물 팬에 넣고 채소찜으로
배부르게 먹음.

[냠냠]

아침엔 블루베린 넣은 요거트랑 커피 한잔
점심은 이마트에서 광어회 세일하길래 얼른 주문해서 들깨 듬뿍 넣은 미역국이랑 냠냠 먹고 커피 마시는중.

[..]

오리고기 매콤하게 양념해서 볶은거랑 양배추 쪄서 쌈싸먹었어요, 반찬은 햇마늘로 담은 장아찌가 벌써 맛이 들어서 그거랑 콩나물무침이랑 마늘쫑 데쳐서 무친거랑요, 밥은 한숟갈정도만, 나름 저탄수 식단중이라서요

[..]

대파베이글 한쪽, 수박화채, 초당옥수수 한개

[..]

가자미 조림, 밥 반공기, 오이무침, 미나리나물.
후식으로 수박 1/4 통, 초콜릿 4조각^^

[gg]

빵 한쪽, 잼, 계란후라이, 치즈2장, 커피

[...]

물
두유 만든것 한 컵
물만두 구운거 20알 갓파김치
수박2쪽

[오늘]

아침- 구운 달걀 1개, 산딸기와 바나나 오렌지주스 넣은 스무디
점심-밥 1/5공기, 쇼가야키, 당근라페, 숙주나물, 오이지무침, 열무 물김치
방금 메론 한 입 크기로 자른 것 3조각

[ㄴㄴ]

아침 양배추샐러드,사과2쪽,삶은달갈1,무가당요거트견과류토핑
점심 보리새우근대국,계란말이,열무김치,수박2쪽
일케 먹었어요.후식으로 영양제 한주먹 ㅎㅎ

[..]

교촌치킨 한박스 방울토마토 5알 제로 콜라1개 포도쥬스 반잔 치즈빵 반개

[구굴]

버섯양파 우유 파스타 1인분
트로피칼 주스 1잔
빵데게쮸 3알
닭가슴살양배추덮밥

[ㅇㅇ]

커피한잔
누룽지삼계탕 한그릇

[음]

감자샐러드, 돈육김치찌개,풋고추,쌈장,현미잡곡밥,계란후라이1개,꽈리고추멸치볶음,커피한잔

[...]

아무것도 안먹었어요

[...]

신라면 반개, 김치, 공기밥 조금
수박,참외,오이 아주 조금씩
스타벅스 라떼 150ml정도
호박설기떡 1개요ㅠ

[1111]

밥 한공기, 김치콩나물국, 고추잎 무침, 무말랭이 무침, 상추쌈,
베이컨 구이, 김, 애호박볶음 먹고
수박10조각 아메 반잔
이제 맥도널드 상하이 버거 시켜놨어요 ㅋㅋ
제가 젤 많이 먹은듯

[···]

저는 너무많이먹어서 여기다 못쓰겠네요

[ㅇㅇ]

볶음밥 1인분 아침
미역국 현미밥 두부 사과 반쪽 뜨아 고구마 2

[..]

배고픈데 왜 안드세요?
잣죽 한대접, 수박 한대접, 삼겹살 한접시, 냉면 한그릇, 오징어 조금.

[....]

해물떡볶이(백합, 대하, 오징어), 수박, 와사비아몬드, 초코파운드케익, 그린티, 황태구이, 해물순두부(바지락, 대하, 문어), 얼큰소불고기, 쌈채, 소고기쌈장, 진미채, 깻잎찜

[..]

라떼 두잔
버터 빵 한조각
치킨 세조각

[저는]

아침 어제한 호빅김지찌글이,제육볶음,오이탕탕이, 버섯볶음
점심 메밀들기름국수, 수박화채,옥수수1.5개

[월남쌈]

월남쌈
쌀국수 데치고 오이랑 깻잎이랑 파프리카넣고
소고기 불고기감해서 둘둘말아 땅콩소스….

[잘먹고 살자]

잡곡밥 꽃게탕 고등어조림+상추쌈
죽순나물 열무김치 멸치꽈리볶음 양파장아찌
찐감자 천도복숭아 방울토마토, 카라향, 수박...

[월남쌈]

앗 저는 그렇게해서 많이 먹어서
김밥줄 크기로 4줄이요 ㅜㅜ
월남쌈 여름 주말에 최고 최고 식구들 좋아함요~
오이도 싸고 깻잎도 싱싱하고요

[일욜]

기상 후 물 한잔
냉면 반 그릇
김밥 반줄
참외랑 도마토 바나나 쪼금
피자 2쪽
음료수 1잔

[...]

수박 반통
강냉이
땅콩

[ᆢ]

바나나빵
오므라이스
참외2
끼리큐브아이스크림
뻥이요 조금
허니쌀과자2개
포테토칩

[궁금이]

그래놀라바 1개, 우유 반잔 먹고 허기진데 남편과 냉전이라 그냥 있네요.

[무]

치킨 5조각, 커피 끝

[...]

샐러드 많이
아아
김치덮밥 2공기
과자
수박
귤2

[ㅇㅇㅇㅇ]

닭가슴살 300그람, 계란 6개,
딸기 한사발, 불가리스 1개, 우유 1리터 ,
밥 2공기, 호박 반통,
그리고

떡 1키로(쌀가루가 거의 1키로라 콩,밤,대추 합치면 떡무게 더나갈듯)
대식가 아닌데 적어놓고 보니 많이 먹는 사람 같네요