손, 발, 배뇨. 삼킴 근육 기우는 법이라고
하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야
oo 조회수 : 6,309
작성일 : 2024-06-15 08:18:48
IP : 211.110.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 정말
'24.6.15 8:34 AM (61.74.xxx.99)중요하다고 생각됩니다
노인들중에 사래들리는것도 근육 늘어져서거든요2. 네
'24.6.15 9:02 AM (39.118.xxx.243)손 발 삼킴근육도 중요하군요.
3. 굿
'24.6.15 9:04 AM (116.37.xxx.13)좋은정보네요
막연히 생각하던건데 ..
감사합니다~4. ....
'24.6.15 9:05 AM (211.206.xxx.191)손 발 배뇨 삼킴 근육 키우기 링크 감사합니다.
5. 저
'24.6.15 9:20 AM (175.115.xxx.131) - 삭제된댓글요새 필나테스에서 발아치 무너진것 때문에 발가락 운동하는데 너무 힘들어요.ㅠ 진짜 필요해요.
6. 아에이오우
'24.6.15 9:25 AM (211.234.xxx.187)노인들에게는 삼킨근육이 중요한데
치매 예방 운동에서도 많이들 하더군요7. 아이쿠
'24.6.15 9:40 AM (68.172.xxx.55)조선일보 기사였네요
8. 82는
'24.6.15 9:46 AM (39.7.xxx.61) - 삭제된댓글낭창 낭창 하늘하늘 온니 미용체중이 표준이 된지 오래라서요.
분위기 전환은 될것 같네요9. 愛
'24.6.15 12:13 PM (49.163.xxx.161)좋은 정보네요
원글님 감사합니다10. ㅡㅡ
'24.6.16 2:47 PM (121.166.xxx.43)맞아요.
삶에 있어서 중요한 근육이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1593884 | 아무튼을 그냥 '무튼' 이라고 쓰는 사람이 있는데.. 7 | ㅇㅎ | 2024/06/15 | 2,440 |
| 1593883 | 숨만 쉬어도 500이 나가는데 다들 어떠세요 51 | . . . | 2024/06/15 | 17,465 |
| 1593882 | 요즘 혼자 바다 보러 가는 것에 재미 들었어요. 14 | 혼여 | 2024/06/15 | 3,045 |
| 1593881 | 청주 잘 아시는 분요~ 1 | .. | 2024/06/15 | 1,110 |
| 1593880 | 야탑 군납 PX 어디에 있나요? 8 | llll | 2024/06/15 | 1,514 |
| 1593879 | 랩다이어로 목걸이 하고 싶네요 3 | 랩다이어 | 2024/06/15 | 2,152 |
| 1593878 | 칼퇴근 판다 5 | 넘웃겨요 | 2024/06/15 | 1,596 |
| 1593877 | 밀양. 한번씩 보고 가세요 5 | 회원 | 2024/06/15 | 2,596 |
| 1593876 | 남편의 인스타 1 | 인스타 | 2024/06/15 | 2,374 |
| 1593875 | 미국 내 이동 우버로 하나요? 4 | ... | 2024/06/15 | 1,169 |
| 1593874 | 옷 좀 추천해 주세요. 간곡히 부탁드려요. 25 | ........ | 2024/06/15 | 4,920 |
| 1593873 | 미래는 여러직업.. | … | 2024/06/15 | 998 |
| 1593872 | 가방 문의 17 | 잠시익명 | 2024/06/15 | 3,102 |
| 1593871 | 80대 엄마 진주목걸이 사드리고 싶어요 10 | 유월 | 2024/06/15 | 3,224 |
| 1593870 | 안 익은 아보카도를 잘랐어요ㅠ 1 | ........ | 2024/06/15 | 2,378 |
| 1593869 | 날이 습해지면 몸이 축축 쳐지는거 6 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 1,802 |
| 1593868 | 남편이랑 이혼했다 생각하고 25 | … | 2024/06/15 | 9,330 |
| 1593867 | 해외여행 혼자 가는 사람들 조심해야겠어요 3 | ,,,,, | 2024/06/15 | 4,452 |
| 1593866 | 6.15.오늘자 푸바오 영상 드디어 푸질머리 발동 11 | ㆍㆍ | 2024/06/15 | 2,713 |
| 1593865 | 50살에 일하고 있다는 것은 큰 은총이겠죠? 17 | 00 | 2024/06/15 | 5,202 |
| 1593864 | 향나는 생리대 기억하시나요? 9 | ㄴㄴ | 2024/06/15 | 1,739 |
| 1593863 | 신약 개발 임상 잘 아시는 분 5 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 928 |
| 1593862 | 2030대 남성들이 역차별 받는다? 4 | ........ | 2024/06/15 | 1,263 |
| 1593861 | 판사 이야기 6 | .. | 2024/06/15 | 1,096 |
| 1593860 | 호주서 16세 미만 SNS 금지되나…여야 앞다퉈 규제 찬성 8 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 1,828 |