의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야

[oo]

손, 발, 배뇨. 삼킴 근육 기우는 법이라고

하네요.

https://v.daum.net/v/20240614152849317

[정말]

중요하다고 생각됩니다
노인들중에 사래들리는것도 근육 늘어져서거든요

[네]

손 발 삼킴근육도 중요하군요.

[굿]

좋은정보네요
막연히 생각하던건데 ..
감사합니다~

[....]

손 발 배뇨 삼킴 근육 키우기 링크 감사합니다.

[저]

요새 필나테스에서 발아치 무너진것 때문에 발가락 운동하는데 너무 힘들어요.ㅠ 진짜 필요해요.

[아에이오우]

노인들에게는 삼킨근육이 중요한데
치매 예방 운동에서도 많이들 하더군요

[아이쿠]

조선일보 기사였네요

[愛]

좋은 정보네요
원글님 감사합니다

[ㅡㅡ]

맞아요.
삶에 있어서 중요한 근육이네요.