82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다치고 나니 몸이 굼떠져요

.. 조회수 : 806
작성일 : 2024-06-14 09:59:11

나름 부지런했는데.. 

5월초에 다쳐서 한달 날렸어요ㅠ

인대손상돼서 반깁스하고 좋은 날씨 다 날리고 집에서 그냥 먹고자고ㅠ 지금도 다 낫진않았지만 생활은 그럭저럭하는데 이게 습관이 돼서 청소하는것도 설거지하는것도 귀찮네요. 재활운동같은것도 슬슬 하려는데 이것도 집중이 안되고...ㅠㅠ

IP : 223.62.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.6.14 10:01 AM (211.108.xxx.164)

    에공 많이 다치셨어요 ?
    발목인대면 초반에 조심하는게 장기적으로 보았을 때 잘 하신 거예요
    청소 설거지는 나중에 다 하게 되니까 걱정하지 마시고요

  • 2. ..
    '24.6.14 10:40 AM (115.143.xxx.157)

    근육이 빠져서 그런 거 아닐지 싶어요.
    저도 십년전에 아파서 집에 누워만 있었더니
    몸이 확 약해졌거든요.

    이런 기사도 있어요.
    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
    침대에서 계속 뒹굴면 근육이 줄어든다. 처음 몇 주 동안 근육량은 10∼15% 줄어든다. 자고 난 뒤 3∼5주 동안 근육량은 50% 가량 감소한다.

    http://m.techholic.co.kr/news/articleView.html?idxno=59023

  • 3. ..
    '24.6.14 11:20 AM (223.62.xxx.157)

    원래 근육이 없었는데 더 없어질게 있나 싶네요ㅠㅠ
    재활운동해야겠어요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646158 IMF 때 환율 2000원까지 갔나요? 23 달러 2024/12/04 4,168
1646157 전시상품 배송 2 허허허 2024/12/04 1,220
1646156 정말 무섭고 두려운게 8 순이엄마 2024/12/04 2,648
1646155 중앙선관위에도 계엄군 진입...주요 헌법기관 장악 시도 4 0000 2024/12/04 1,819
1646154 추경호와 일부 국짐의원들 제명!! 11 쌍둥맘 2024/12/04 3,163
1646153 서울대 학생회, 윤석열 비상계엄 선포 규탄 6 ! 2024/12/04 2,865
1646152 윤석열 어제까지 멀쩡하게 정상회담하다가 갑자기 왜 12 .. 2024/12/04 5,085
1646151 해프닝이라는 말 안썼으면 좋겠어요 11 ㄷㄹ 2024/12/04 1,207
1646150 김용현 장관 4 그사람 2024/12/04 3,113
1646149 무장 군인들이 가만있어서 진정된것 45 ㅇㅇ 2024/12/04 8,182
1646148 어두워지기 전에 뭐라도 조치를.. 1 제발 2024/12/04 1,150
1646147 매불쇼 보세요 현재 82만 시청중 27 .. 2024/12/04 5,434
1646146 전쟁 안나면 다행 지구 멸망이 다가오네요 2 .... 2024/12/04 1,293
1646145 그래도 한번은 의심을 해보세요 25 ㅗㅎㄹㅇ 2024/12/04 4,501
1646144 "尹 계엄지지" 글쓴 부산시의원…"6.. 12 ... 2024/12/04 4,690
1646143 집 전세주는거 계산 봐주세요 1 2024/12/04 906
1646142 대구 태극기부대 고모님댁 분위기 9 ooo 2024/12/04 4,874
1646141 윤의 큰그림 3 .. 2024/12/04 3,197
1646140 계엄 선포 옹호하는 사람들 답변바랍니다. 26 무지성 2024/12/04 2,875
1646139 野6당, 오후 2시40분 尹대통령 탄핵소추안 국회 제출 28 기사 2024/12/04 5,468
1646138 "윤석열을 체포하라" 워싱턴 DC 긴급 시위 8 light7.. 2024/12/04 2,566
1646137 유시민말이 맞네요 25 ㄱㄴ 2024/12/04 31,807
1646136 매불쇼 라이브 보는데 최욱 멋지네요! 7 링크 2024/12/04 3,285
1646135 오늘밤 또 그러면 우린 어찌해야 하나요? 7 무리는 2024/12/04 2,971
1646134 비염 코골이 난청이신분들 1 아하 2024/12/04 1,083