다이어트 중인데
빵도 땡기고 하던 찰나
바나나빵 게시글 발견!
마침 재료가 다 있어서
저는 계란 바나나 아몬드가루 초코칩 견과
그냥 계량컵에 휘휘 저어서
글라스락 작은 반찬통에 담고 전자렌지 7분 돌리니
당연히 키톡님의 비주얼과는 하늘과 땅차이 ㅋ
근데 숟가락으로 떠먹으니
맛이 오묘~~ 해요 ㅎㅎ
이거 뭐지? 하면서 왔다갔다 하면서 한입씩
외출하고 들어오니 또 생각나서 한 입
이상한듯 맛있네요
근데 이거 다이어트에는 도움 안돼죠?
다이어트 중인데
빵도 땡기고 하던 찰나
바나나빵 게시글 발견!
마침 재료가 다 있어서
저는 계란 바나나 아몬드가루 초코칩 견과
그냥 계량컵에 휘휘 저어서
글라스락 작은 반찬통에 담고 전자렌지 7분 돌리니
당연히 키톡님의 비주얼과는 하늘과 땅차이 ㅋ
근데 숟가락으로 떠먹으니
맛이 오묘~~ 해요 ㅎㅎ
이거 뭐지? 하면서 왔다갔다 하면서 한입씩
외출하고 들어오니 또 생각나서 한 입
이상한듯 맛있네요
근데 이거 다이어트에는 도움 안돼죠?
다이어트용은 없어요ㅋ안먹어야죠
맞는데
초코칩을 넣으셔서..아니네용ㅎㅎ
초코칩은 빼시고 견과 듬뿍 올려드세요
밥먹고 간식으로 먹는거 말고
밥대신 식사로 먹으면 다이어트 돼요
저탄수 아닌가요
칼로리가 있는데
아몬드가루 .견과.초코
다 칼로리 높죠
저두 해먹어 보고싶네요
저라면 밥대신
농도를 잘 모르겠구 질척하면 계란찜 된다기에 뻑뻑하게 반죽해서 돌렸는데 벽돌이 되서 나왔어요.
양,그릇,시간 다 잘못됐나봐요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1601790 | 겨드랑이가 아플 때 어느 병원으로 가야하나요 1 | 병원진료 문.. | 2024/06/16 | 1,006 |
1601789 | 의대 학부모들 “서울대 의대 교수들, 환자 불편에도 행동할 때”.. 49 | ㅎㅎㅎ | 2024/06/16 | 5,822 |
1601788 | 남자도 소개팅 시 나이가 제일 중요하더라구요 6 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 2,120 |
1601787 | 요번주 금쪽이 어떠셨어요? 4 | ᆢ | 2024/06/16 | 3,201 |
1601786 | 듀얼소닉맥시멈 쓰는데 한쪽은 엄청 따갑고 다른쪽은 전혀 느낌 없.. | ? | 2024/06/16 | 594 |
1601785 | 딸결혼전에 함께여행간다면 어디가좋을까요? 18 | ᆢ | 2024/06/16 | 2,842 |
1601784 | 그린라이트일까요 14 | uy | 2024/06/16 | 2,262 |
1601783 | G7 정상회의에 퇴짜 맞은 윤석열의 '글로벌 중추국' 21 | 가져옵니다 | 2024/06/16 | 3,837 |
1601782 | 백엔의 사랑 (2014) 3 | 영화 | 2024/06/16 | 1,258 |
1601781 | 초3 반아이들과 문제 있을 때 15 | .... | 2024/06/16 | 1,665 |
1601780 | 부페가서 가만 앉아 있는 여자는 왜 그런거예요? 37 | 정말궁금 | 2024/06/16 | 18,367 |
1601779 | 중1아이 공부안하면 학원 끊어야겠죠? 4 | dfd | 2024/06/16 | 1,374 |
1601778 | 시어머니가 손녀보고 니딸이라고 부르는게.. 17 | 시어머니 | 2024/06/16 | 4,562 |
1601777 | 요즘 결혼못한게 너무후회됩니다. 18 | aj | 2024/06/16 | 22,250 |
1601776 | 어떨까요 3 | 쇼미 | 2024/06/16 | 591 |
1601775 | 무엇이든 물어보세요 답해드립니다6 93 | 49대51 | 2024/06/16 | 6,873 |
1601774 | 테일러스위프트 공연으로 지진 발생 7 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 5,449 |
1601773 | 발바닥이 뜨거워서 체온계로 재 봤더니 4 | 체온계 | 2024/06/16 | 4,107 |
1601772 | 펄스-라는 가수를 아시나요? 3 | 85 | 2024/06/16 | 1,260 |
1601771 | 안녕히 주무세요 4 | .... | 2024/06/16 | 1,220 |
1601770 | 고추장 23 | ㆍ | 2024/06/16 | 3,611 |
1601769 | 40대에 운동 안하신분들 8 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 6,278 |
1601768 | 케이트 암치료중 최초 공식석상에 나왔네요 6 | .. | 2024/06/16 | 6,153 |
1601767 | 벤슨 분 beautiful things 2 | 벤슨 분 | 2024/06/16 | 623 |
1601766 | 성심당 자리 6번째 유찰 35 | ..... | 2024/06/16 | 7,328 |