그동안 비비고 김치를 사먹었는데 당뇨 판정 받고나서 성분을 보며 먹어요
덕분에 당화혈색소는 많이 내렸어요
이번에 비비고 김치 를 또 주문하려다가 혹시나 싶어서 당분을 보니 4%라고 적혀 있어요
김치에 설탕을 넣어서 저 수치가 나오는걸까요
당뇨이신 분들은 저 정도 당분이면 어떻게 하시는지 궁금해요
자유게시판
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당뇨)시중 김치에 당분이요
ᆢ 조회수 : 1,166
작성일 : 2024-06-13 15:31:20
IP : 121.143.xxx.62
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅂㅇ
'24.6.13 3:43 PM (182.215.xxx.32)100그람당 4그람이 엄청큰건 아니라..
한끼에 김치를100그람씩 먹는일은 잘없으니까요
집김치 설탕안넣고 담ㅇ근것이 더 좋기야하렜지만2. 우린
'24.6.13 3:51 PM (223.32.xxx.96)직접 설탕이나 풀 안쓰고 담가요
3. ★
'24.6.13 3:53 PM (220.125.xxx.37)그정도면 괜찮아요.
당화혈색소도 내려갔다면서요.
염분이랑 당분 생각해서 많이 드시지는 말구요.4. ..
'24.6.13 4:13 PM (223.39.xxx.166) - 삭제된댓글오늘받은 풀무원김치도 한입먹고 왜이리 달지싶어 찾아보니
당분 4%네요.5. ᆢ
'24.6.13 4:13 PM (121.143.xxx.62)너무 타이트하게 관리하는 느낌이어서 스트레스가 되네요
체중도 20키로 줄었어요
말씀들 감사합니다6. ....
'24.6.14 1:29 AM (73.170.xxx.188)김치랑 같이 먹는 밥이 문제지 않을까요.
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