오전 10시에 걸었는데
이제 넘 더워서 저녁에 걸을까봐요
아침 일찍 못일어나서요
오후 9시는 돼야 선선할듯해서
이때 걸을까봐요
오전 10시에 걸었는데
이제 넘 더워서 저녁에 걸을까봐요
아침 일찍 못일어나서요
오후 9시는 돼야 선선할듯해서
이때 걸을까봐요
그늘진데 아니면 밤되어야 걸을수 있으니 아예 산에 가요
양산 필수인가봐요
전 뙤약볕이 이리 강한줄 모르고 살았는데요.
무좀으로 발각질 심해서 샌들 앞뒤 뻥뚫린 거 신어요.
그러고 돌아다니다 어제 샤워하며 거울보니 띠옹 쌔까매요
발 샌들도 줄쪽만 하얗고 새까맣고요
발이 썩은거 처럼 까매요.
걷기 운동은 밤 8시에 해서 9시쯤 끝내야겠던걸요.
7시쯤 나가서 1시간 30분 걷고 집에 들어오면 딱 좋더라구요.
7시도 덥긴해요ㅠ_ㅠ
저도 윗님처럼 바지단아래와 발목양말 그 사이가 쌔까맣네요.
새벽 6시쯤 나가니 시원했어요
아니면 해 지고나서요
남편 출근시키고 6시반에 걷는데 선선하고 좋아요
일부러 일찍 일어나서 하지는 마세요 너무 피곤해요
저녁에 조금 많이 걸으시면 되지요
와 진짜 저 어제 낮에 30분 돌아다녔는데 죽는줄
오늘 보니 팔이 까매졌어요ㅠㅠ
모자만 썼더니..흑흑
저희동넨 해지는 7시부터는 좀 낫던데요.
이제부턴 해지고 걸으려고요.
낮에 덥고. 뜨겁고. 타고. 난리도 아니네요
아침7시반에 걸으니 걸을만 해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1585468 | 루나코인 권도형 6조 합의금 18 | .. | 2024/06/16 | 5,345 |
| 1585467 | 60 중반분들 건강 어떠세요? 7 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 3,262 |
| 1585466 | 50대 영어교사 퇴직 후 번역 알바 할 수 있을까요? 32 | .. | 2024/06/16 | 5,748 |
| 1585465 | 귀여운 친정엄마. 7 | 오후 | 2024/06/16 | 3,035 |
| 1585464 | 다단계가 요즘 자게에 자주 등장해서... 11 | ..... | 2024/06/16 | 2,341 |
| 1585463 | 허쉬컷이 지저분한 거군요 10 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 3,723 |
| 1585462 | 오이지가 꼬들거리지 않아요ㅜ 7 | 잠시만요 | 2024/06/16 | 2,514 |
| 1585461 | 펌)국가 확장 계획 3 | ㄹㅈㄷ | 2024/06/16 | 1,845 |
| 1585460 | 영국, 독일 날씨 어떤가요? 3 | 후~ | 2024/06/16 | 1,753 |
| 1585459 | 오늘자 푸바오를 바라보는 옆집 오빠 허허 21 | ᆢ | 2024/06/16 | 5,486 |
| 1585458 | 내일 회사 가기가 너무 싫어요 ㅠ 10 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 3,862 |
| 1585457 | 그 유명한 말이 있잖아요. 7 | 하느리 | 2024/06/16 | 4,189 |
| 1585456 | 요가 하시는 분들 질문이요 6 | ㆍ | 2024/06/16 | 1,949 |
| 1585455 | 남자들이 재산분할에 대해 엄청 불만이 있던데요 26 | ..... | 2024/06/16 | 5,056 |
| 1585454 | 친정엄마가 살림해주셨는데 독립하고 파트도우미쓰니 57 | ㅠㅠ | 2024/06/16 | 11,053 |
| 1585453 | 발뒤꿈치 관리하는 비법 있으신가요? 22 | 여름 | 2024/06/16 | 5,159 |
| 1585452 | 육체노동으로 벌어먹고 살아요 17 | 힘들어요 | 2024/06/16 | 6,879 |
| 1585451 | 넌 ㅇㅇ하잖아 라는 말 10 | ㅇㅇ | 2024/06/16 | 3,524 |
| 1585450 | 적금 보험 잘 아시는분 계시면 저희 애가 들겠다는 상품좀 봐 주.. 8 | 걱정 | 2024/06/16 | 1,485 |
| 1585449 | 5세 학군지에서 키우는데.. 선행 어쩌나요 28 | ㄴㅇㄹ | 2024/06/16 | 4,229 |
| 1585448 | ㅇㅇ과정 강사과정이 60만+@인데 할까요 말까요 5 | 어쩔까 | 2024/06/16 | 1,795 |
| 1585447 | 파우스트가 이해가 가기 시작하네요 13 | ngf | 2024/06/16 | 3,981 |
| 1585446 | 자궁근종 있으면 피곤한가요? 6 | 소라 | 2024/06/16 | 3,193 |
| 1585445 | 관리사무소에 염산 테러 협박하는 캣맘 10 | .. | 2024/06/16 | 2,604 |
| 1585444 | 반려동물을 불의의 사고로 잃어보신분 7 | ㅎ | 2024/06/16 | 1,754 |