헬스장인바디 측정으로 골격근은 평균 이상
체지방은 26퍼인데
40대여성 상위 2퍼래요
더 놀라운건 전연령대 기준으로는 상위 1퍼라고
인바디어플에 나오는데
설마 그럴까요
트레이너도 오랜만에 너무 좋은 인바디수치 봐서 좋다고 최상이라는데 솔직히 잘 안읻겨요
길거리 다니면 자세나 옷태같은게 두드러지긴 하고 헬스에서 사람들 시선을 종종 받긴 해요
그렇다고 이게 상위 1,2퍼까지 되나 싶은데
여성성? 굴곡? 그런게 있는 체지방 20퍼센트대 중반정도를 인바디에선 좋게 보는건지...
근육도 많고 체지방도 좀 있는게 좋은걸까요
고도의 자랑질?
체지방 26퍼센트가요? 흠 글쎄요.
골격근이 평균 이상이라서 인바디 점수 잘 나오는 거에요
거기서 체지방이 줄어들면 인바디 점수 더 떨어집니다
근육 많고 오히려 체지방이 적당히 있어야 점수 잘 나오는 시스템이라 그런거에요.
지금은 체지방 23%인데 전에 17%까지 빠져봤지만 예나 지금이나 옷태가 두드러지거나 눈길을 받아본 기억은 없네요;;;;
일단 골격부터 타고나야 거기에 근육이나 지방이 적절히 붙어서 예쁜거죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1596409 | 영어 고수님들 한 문장만 봐주세요 4 | 질문 | 2024/06/27 | 793 |
| 1596408 | 대학생 야구 과점퍼 세탁은 ? 2 | 겨울 | 2024/06/27 | 1,058 |
| 1596407 | 허웅 전여친 레즈다 동성연애다 14 | ... | 2024/06/27 | 19,728 |
| 1596406 | 4등급 아이 학원 유지하나요~ 6 | ㅂ | 2024/06/27 | 1,550 |
| 1596405 | 몰래 팔린 땅은 어떻게 알아낼수 있나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/06/27 | 1,448 |
| 1596404 | 잘 먹는 아이들이 성격도 좋죠? 16 | ... | 2024/06/27 | 2,211 |
| 1596403 | 오브제빌트인 네이쳐화이트랑 크림화이트 아시는분 도와주세요 | 스낵면 | 2024/06/27 | 947 |
| 1596402 | 회원가입된 홈페이지와 유출된 개인정보 확인해보세요! 2 | 개인정보 | 2024/06/27 | 763 |
| 1596401 | 아침식단 좀 봐주세요~ 5 | ㅇㅇ | 2024/06/27 | 1,445 |
| 1596400 | 82님들~~ 스위치온 다이어트 1주차 후기입니다^^ 7 | 건강회복 | 2024/06/27 | 3,524 |
| 1596399 | 카공족들 대화소리에 힐끔 거리는 거 8 | ..... | 2024/06/27 | 2,042 |
| 1596398 | 죽은 척 굴러가는 쥐 4 | .. | 2024/06/27 | 2,176 |
| 1596397 | 찐옥수수 가격 20 | 문득궁금 | 2024/06/27 | 3,399 |
| 1596396 | 고구마 진짜 간편하게 먹는법 2 | ㅇㅇ | 2024/06/27 | 3,304 |
| 1596395 | 한동훈 활동시작/펌 jpg 14 | 큭큭큭 | 2024/06/27 | 2,436 |
| 1596394 | 고등아이 시험가지고 징징대는거 받아줘야하나요? 7 | Frnk | 2024/06/27 | 1,395 |
| 1596393 | 잎녹차 말고 티백 사보려구요 3 | 윤 | 2024/06/27 | 717 |
| 1596392 | 서리태 곰팡이? 5 | ... | 2024/06/27 | 1,128 |
| 1596391 | 유독 일본 가는 인간들은 35 | … | 2024/06/27 | 4,408 |
| 1596390 | 허웅 전여친 11 | .. | 2024/06/27 | 14,676 |
| 1596389 | 경기도, '대북송금 사건 자료제출' 민형배 요구에 "비.. 7 | .... | 2024/06/27 | 991 |
| 1596388 | 한 회사에서 오래 근무하신 분들 말씀 나눠주세요 5 | GGG | 2024/06/27 | 1,309 |
| 1596387 | 진실화해위원회에 전직 국정원 직원이 일을 하네요. 허허허 2 | ㅇㅇ | 2024/06/27 | 816 |
| 1596386 | 이거 아무리봐도 ㅈ 같아요 25 | 000 | 2024/06/27 | 5,836 |
| 1596385 | 근로장려금이 안들어왔어요 4 | 무념무상 | 2024/06/27 | 2,320 |