헬스장인바디 측정으로 골격근은 평균 이상
체지방은 26퍼인데
40대여성 상위 2퍼래요
더 놀라운건 전연령대 기준으로는 상위 1퍼라고
인바디어플에 나오는데
설마 그럴까요
트레이너도 오랜만에 너무 좋은 인바디수치 봐서 좋다고 최상이라는데 솔직히 잘 안읻겨요
길거리 다니면 자세나 옷태같은게 두드러지긴 하고 헬스에서 사람들 시선을 종종 받긴 해요
그렇다고 이게 상위 1,2퍼까지 되나 싶은데
여성성? 굴곡? 그런게 있는 체지방 20퍼센트대 중반정도를 인바디에선 좋게 보는건지...
근육도 많고 체지방도 좀 있는게 좋은걸까요
고도의 자랑질?
체지방 26퍼센트가요? 흠 글쎄요.
골격근이 평균 이상이라서 인바디 점수 잘 나오는 거에요
거기서 체지방이 줄어들면 인바디 점수 더 떨어집니다
근육 많고 오히려 체지방이 적당히 있어야 점수 잘 나오는 시스템이라 그런거에요.
지금은 체지방 23%인데 전에 17%까지 빠져봤지만 예나 지금이나 옷태가 두드러지거나 눈길을 받아본 기억은 없네요;;;;
일단 골격부터 타고나야 거기에 근육이나 지방이 적절히 붙어서 예쁜거죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1601462 | 밀양. 한번씩 보고 가세요 5 | 회원 | 2024/06/15 | 2,540 |
| 1601461 | 남편의 인스타 1 | 인스타 | 2024/06/15 | 2,220 |
| 1601460 | 미국 내 이동 우버로 하나요? 4 | ... | 2024/06/15 | 1,090 |
| 1601459 | 옷 좀 추천해 주세요. 간곡히 부탁드려요. 25 | ........ | 2024/06/15 | 4,865 |
| 1601458 | 미래는 여러직업.. | … | 2024/06/15 | 935 |
| 1601457 | 스테로이드연고 막바르면 안되겠죠 10 | 홍조 | 2024/06/15 | 2,382 |
| 1601456 | 가방 문의 19 | 잠시익명 | 2024/06/15 | 2,924 |
| 1601455 | 80대 엄마 진주목걸이 사드리고 싶어요 10 | 유월 | 2024/06/15 | 2,860 |
| 1601454 | 보험금 얼마 나가세요? 6 | ... | 2024/06/15 | 1,807 |
| 1601453 | 안 익은 아보카도를 잘랐어요ㅠ 1 | ........ | 2024/06/15 | 1,748 |
| 1601452 | 날이 습해지면 몸이 축축 쳐지는거 7 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 1,736 |
| 1601451 | 남편이랑 이혼했다 생각하고 25 | … | 2024/06/15 | 8,887 |
| 1601450 | 티몬은 왜 구매내역 삭제가 안될까요 2 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 895 |
| 1601449 | 해외여행 혼자 가는 사람들 조심해야겠어요 3 | ,,,,, | 2024/06/15 | 4,338 |
| 1601448 | 6.15.오늘자 푸바오 영상 드디어 푸질머리 발동 11 | ㆍㆍ | 2024/06/15 | 2,641 |
| 1601447 | 50살에 일하고 있다는 것은 큰 은총이겠죠? 17 | 00 | 2024/06/15 | 5,099 |
| 1601446 | 향나는 생리대 기억하시나요? 9 | ㄴㄴ | 2024/06/15 | 1,595 |
| 1601445 | 신약 개발 임상 잘 아시는 분 5 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 874 |
| 1601444 | 2030대 남성들이 역차별 받는다? 4 | ........ | 2024/06/15 | 1,143 |
| 1601443 | 판사 이야기 6 | .. | 2024/06/15 | 1,015 |
| 1601442 | 호주서 16세 미만 SNS 금지되나…여야 앞다퉈 규제 찬성 9 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 1,739 |
| 1601441 | 점심으로 잔치국수 해먹었어요 4 | 국수 | 2024/06/15 | 2,259 |
| 1601440 | 배우자가 남들 뒷담화를 한다면 17 | 요즘 | 2024/06/15 | 3,177 |
| 1601439 | 당근스무디 만들때 질문 | Kkk | 2024/06/15 | 367 |
| 1601438 | 수원지검 불러조지기로 유명, 간암말기환자 구치소에서 죽음. 6 | 조폭집단 | 2024/06/15 | 2,115 |