갱년기 폐경기 뭔 호들갑이냐 했는데,
온 몸에 기운없고
우울하고
의욕없고
서럽고
그간 참고 배려해줘봐야
인정도 못받은게 억울하고
싸우고싶거나
소멸하고싶거나
죙일 ㅍㅣ곤하고
몸이 거꾸로 흐르는거 같아요
어지럽고
하
원래 이런거에요? 제가 유난인가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폐경 즈음 우울증?
ㅇㅇ 조회수 : 2,512
작성일 : 2024-06-11 21:35:54
IP : 118.235.xxx.213
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 갱년기요
'24.6.11 9:38 PM (70.106.xxx.95)갱년기에요
2. ...
'24.6.11 9:40 PM (175.116.xxx.96)그 유명한(?) 갱년기 홧병 같습니다ㅜㅜ
저는 속이 터질것같고 눈물이 너무나서 정신과도 다녔습니다.3. 갱녁기
'24.6.11 9:41 PM (121.170.xxx.44)여성호르몬 처방 받으세요. 개기다 증상이 많아지더라구요
4. ㅇㅇ
'24.6.11 9:42 PM (118.235.xxx.213)갱년기 홧병ㅠㅠ
정신과 다니면 좀 낫습니까?5. 혹시
'24.6.11 9:47 PM (220.84.xxx.8)시간 나시면 운동 추천드려요.
특히 수영이 저는 잘 맞는데요.
시원한 물속에서 정신없이 몇바퀴돌고나면
엔돌핀 생기면서 즐거운 에너지가 생겨요.6. 이어서
'24.6.11 9:50 PM (220.84.xxx.8)울화가 치밀고 화가 불쑥불쑥 올라왔고
얼굴이 울그락불그락 가슴도 찌르르아프고
했는데 운동 격렬하게하니 뭔가 뚫리는 느낌입니다.
정신과도 좋고 여성호르몬도 좋다하고 땀흠뻑흘리는
운동 강추입니다.7. ㅇㅂㅇ
'24.6.11 9:54 PM (14.45.xxx.246)갱년기 영양제드세요
훼라민큐8. ㅇㅇ
'24.6.11 9:57 PM (118.235.xxx.213)수영 다녀볼게요 ㅠㅠ
훼라민큐, 찾아볼게요 ㅠㅠ
호르몬제는 무서워서 최대한 참아보려고해요
고마워요 댓글, 엉엉9. ...
'24.6.11 10:34 PM (114.204.xxx.203)다들 그래요 갱년기 오니
그동안 살아온게 후회되고 우울하고
애나 남편도 맘에 안들고 노년걱정에 ...두루두루
에라 모르겠다 미래 생각 안하고 하루하루 사는걸로
하니 좀 나아요10. ....
'24.6.11 10:36 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글몇년생이세요/ 폐경하셨나요?ㅠ
11. ...
'24.6.11 10:51 PM (211.254.xxx.116)전 아직인데 증세는 비슷해요 약하게 약 드시는것도 추천.
잡생각이나 우울감을 잊고 살아요 그리고 운동도 시작했어요.
한시간 PT수업하니 기분이 날아갈듯 좋아지네요12. 저두
'24.6.19 11:50 PM (211.243.xxx.228)갱년기 오니
그동안 살아온게 후회되고 우울하고
애나 남편도 맘에 안들고 노년걱정에 ...두루두루
에라 모르겠다 미래 생각 안하고 하루하루 사는걸로
하니 좀 나아요22213. 213
'24.6.29 1:07 AM (59.27.xxx.60)
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