혈액순환
뼈, 관절을 도와줌
몸에서 생성된 콜레스테롤이 쓰임
뇌 활성화
바른 자세를 하기가 쉽다
기초대사량을 높인다
힘이 세진다
또 뭐가 있을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육의 장점을 써보아요
ㅇㅇ 조회수 : 2,224
작성일 : 2024-06-11 16:55:49
IP : 39.7.xxx.235
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.6.11 5:05 PM (222.233.xxx.216)근 지방증 같이 지방근육 말고 근육ㅡ 질 좋은 근육이 많을때 건강해요
원글님 말씀처럼2. 음
'24.6.11 5:07 PM (211.114.xxx.77)나이들수록 꼭 필요한 조직. 나이들수록 더 늘려야 하는 조직.
3. ...
'24.6.11 5:09 PM (125.177.xxx.20)혈당 낮추는데도 도움이 됩니다
4. 푸른하늘은하수
'24.6.11 5:18 PM (180.102.xxx.166)에너지의 근천
5. 스쿼트
'24.6.11 5:20 PM (116.39.xxx.97)자신감의 근원
6. ==
'24.6.11 5:38 PM (49.169.xxx.2) - 삭제된댓글기초대사량이 올라간다?
기초체력이 좋아진다?7. ㅇㅇ
'24.6.11 5:40 PM (125.130.xxx.146) - 삭제된댓글그렇죠 혈당도 낮춰주죠
8. ㅇㅇ
'24.6.11 5:42 PM (39.7.xxx.235)지방근육말고 질좋은 근육으로
나이 들수록 필요
혈당 낮춰줌
에너지의 근천
자신감의 근원9. …
'24.6.11 7:46 PM (39.7.xxx.143)근력이 좋아지면
체력도 좋아지고
당뇨도 예방 됩니다10. ....
'24.6.11 11:35 PM (72.38.xxx.250)우울증 감소
제가 어깨를 다쳐 팔을 일년 가까이 못써서 물리치료 다녔는데 ...
어깨가 치료되가 전에는 우울했어요
인생의 희망도 없는 거 같고
그러더니 어깨 통증이 다 사라지고
근육이 좋아지니 우울증 증상이 사라졌어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1598230 | 비타민씨가 던진 7 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 3,186 |
| 1598229 | 고등 나이스 자녀등록이요 7 | wruru | 2024/07/02 | 932 |
| 1598228 | 왜이리 삶의 낙이 없는지 7 | .. | 2024/07/02 | 3,403 |
| 1598227 | 꿀꿀한 땐 푸바오 먹방 2 | ㅇ | 2024/07/02 | 1,526 |
| 1598226 | 탄핵 여론 묻으려고 8 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 2,589 |
| 1598225 | 결혼지옥 보셨나요? 34 | .... | 2024/07/02 | 8,423 |
| 1598224 | 속이 뒤집어지네요 3 | 하아 | 2024/07/02 | 2,879 |
| 1598223 | 고1 국어53점 8 | 명랑 | 2024/07/02 | 2,513 |
| 1598222 | 오전에 버터 올리브유에 구운 토마토 양파 버섯 브로콜리 4 | 후 | 2024/07/02 | 2,268 |
| 1598221 | 제습기 용량 어느정도? 6 | 제습기 | 2024/07/02 | 1,129 |
| 1598220 | 노르웨이직송연어는 다른가요? 1 | ... | 2024/07/02 | 1,023 |
| 1598219 | 고1 한국사 공부 12 | ... | 2024/07/02 | 1,445 |
| 1598218 | 시청역 사고 운전자, 직후 동료에 전화해 “형, 이거 급발진이야.. 41 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 22,786 |
| 1598217 | 40대 중반인데 두드러기가 올라와요. 17 | ........ | 2024/07/02 | 2,675 |
| 1598216 | 가계부채 연체율 느는데… 늦춰진 스트레스DSR, 금융불안 자극하.. 3 | ... | 2024/07/02 | 1,091 |
| 1598215 | 컴포즈커피, 필리핀 기업에 지분 70% 매각 20 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 4,928 |
| 1598214 | 05년대학생 소개팅미팅 바쁜가요? 7 | . . . | 2024/07/02 | 1,409 |
| 1598213 | 어제 새벽에 묻지마폭행을 당했는데요 8 | fad | 2024/07/02 | 6,147 |
| 1598212 | 태반주사 신세계네요 13 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 7,738 |
| 1598211 | 라이스페이퍼 사이즈가 1 | 아카시아 | 2024/07/02 | 990 |
| 1598210 | 어제 사고요, 저 정도면 형량이 대략 어느 정도 나오나요? 12 | ... | 2024/07/02 | 4,355 |
| 1598209 | 무선 이어폰 넥밴드타입 아닌거 안빠지세요? 4 | .. | 2024/07/02 | 654 |
| 1598208 | 일 다 미루고 대접받고 싶어하는 | sdtgtt.. | 2024/07/02 | 826 |
| 1598207 | 한의원도염증주사놓나요? 디스크요 7 | 스노피 | 2024/07/02 | 1,499 |
| 1598206 | 이명은 소리가 큰가요? 3 | ㅜㅜ | 2024/07/02 | 1,249 |