82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,248
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605687 "남북 중 택하라" 윤 비외교적 발언에 러 &.. 10 ㅇㅇ 2024/07/09 1,579
1605686 연필심에 찔린 상처 4 궁금 2024/07/09 1,154
1605685 외국에서 고가의 제품 3 2024/07/09 1,173
1605684 러 "남북 중 결정하라는 韓지도자 발언 동의하지 않아&.. 7 0000 2024/07/09 845
1605683 BB크림 or 썬블록 위에 바를 쿠션 또는 파우더 추천해주세요... 7 왕지성아줌 2024/07/09 1,302
1605682 저는 저만큼은 되는 애 낳을 줄 알았는데 아니더라구요ㅜㅠ 8 슬픔이 2024/07/09 3,382
1605681 더쿠도 82처럼 신규안받는거죠? 2 .. 2024/07/09 1,225
1605680 어제 올라온 송중기 관련 8 ... 2024/07/09 4,493
1605679 골절 완치 후 열감이 있는데요 7 …. 2024/07/09 859
1605678 탄수화물 줄여 본 경험 10 mi 2024/07/09 3,713
1605677 한강뷰 아파트에 사시는 분들 19 2024/07/09 4,338
1605676 시댁 빚 갚아줘야 할까요? 38 답답 2024/07/09 5,300
1605675 하루 탄수화물 안 먹었는데 몸이 확 달라지네요 31 …… 2024/07/09 6,685
1605674 부끄러움을 아는 삶 7 known 2024/07/09 2,295
1605673 11살 고사리손으로 설거지해주던 아이가 15 지킴이 2024/07/09 4,534
1605672 시가랑도 인연끊고 친정이랑도 연락 안하고 4 2024/07/09 2,206
1605671 결론은 한동훈이 거짓말한거죠? 30 가지가지 2024/07/09 4,392
1605670 삭힌고추가 바짝 쪼그라들어있어요 1 파랑 2024/07/09 567
1605669 건강검진후 암이나 중한 질병 있으면 병원에서 연락오나요? 2 2024/07/09 2,313
1605668 요새 선풍기 두대로 나는데 괜찮네요 1 .. 2024/07/09 1,255
1605667 여러분 동네는 돼지목살 얼마예요? 10 ........ 2024/07/09 1,619
1605666 돌발성 폭우 ㄱㄴ 2024/07/09 1,064
1605665 장가계 일정고민 3 고민 2024/07/09 1,195
1605664 요즘은 sns로 홍보를 구걸 하듯 하네요. 1 2024/07/09 1,217
1605663 경계석 들이받았는데 사망… 전기차 EV6 화재로 탑승자 1명 참.. 6 위험 2024/07/09 4,291